humanStreams: Mental Health
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Sobre este app
Melhore sua vida de uma forma que se encaixe na sua rotinaā¦ e de uma forma que vocĆŖ vai adorar.
O humanStreams combina autorreflexĆ£o e coaching humano para reinventar o apoio psicoterapĆŖutico. Em nosso estudo recente, as pessoas observaram melhorias clinicamente significativas em apenas seis semanas: 92% se sentiram melhor, 88% gerenciaram melhor o estresse, com 60 a 80% menos tempo em sessƵes do que com coaching ou terapia tradicionais. O humanStreams capacita VOCĆ a ser o agente do seu crescimento.
Veja como funciona.
šÆ COACHING SEMANAL DE 10 MINUTOS
VocĆŖ se encontrarĆ” com seu coach por apenas 10 minutos a cada semana por videochamada ao vivo. Receba apoio profissional, orientaĆ§Ć£o e exercĆcios de reflexĆ£o personalizados para atender exatamente Ć s suas necessidades. Chega de escolher entre cuidar de si e todos os outros compromissos da sua agenda.
š§ SUGESTĆES DO SEU COACH
Entre as sessƵes, seu coach recomenda sugestƵes em Ć”udio da nossa biblioteca com mais de 250 opƧƵes, desenvolvidas a partir de pesquisas sobre como expressar pensamentos e sentimentos profundos de forma criativa. Elas ajudam vocĆŖ a se sentir confortĆ”vel revelando seus pensamentos de maneira espontĆ¢nea.
āļø REFLEXIONE DO SEU JEITO
Assim como vocĆŖ envia mensagens de texto para si mesmo, vocĆŖ pode digitar, gravar sua voz, desenhar ou adicionar fotos, o que for melhor para vocĆŖ. Libere emoƧƵes, libere espaƧo mental e conquiste a clareza e o foco que vocĆŖ busca. Tudo no seu prĆ³prio tempo.
š¬ MANTENHA-SE CONECTADO COM SEU COACH
Compartilhe suas reflexƵes e converse com seu coach ao longo da semana. VocĆŖ pode entrar em contato a qualquer momento, mantendo o ritmo e recebendo apoio quando mais precisar.
Pense nisso como um treinamento fĆsico: orientaĆ§Ć£o e acompanhamento de um coach, com vocĆŖ no controle do seu crescimento entre as sessƵes.
āØ OS RESULTADOS
Nosso estudo piloto de 6 semanas mostrou:
92% dos participantes se sentiram melhor
88% notaram melhora no humor e no controle do estresse
80% relataram que a vida estĆ” melhor
Melhora mƩdia de 15 pontos na escala de bem-estar WHO-5
9 em cada 10 recomendariam a um amigo
Tudo isso com 60 a 80% menos tempo em sessƵes do que as abordagens tradicionais.
š¬ O QUE AS PESSOAS ESTĆO DIZENDO
"Para mim, foi mais fĆ”cil e melhor do que terapia." ā Jiamin
"JĆ” tentei muitas coisas para minha ansiedade e esta Ć© a Ćŗnica que funcionou." ā Ian
"Preferi isso atĆ© mesmo Ć minha terapeuta em tempo integral." ā Kay
"AMEI as sessƵes curtas." ā Heather
š CRIADO COM PERĆCIA POR PESQUISADORES DE STANFORD
Nossos mais de 250 Ć”udios foram cuidadosamente pesquisados āāe escritos de forma criativa, gravados pela Dra. Erica Swesey Savig, cofundadora da humanStreams, e pela Dra. Barbara A. Karanian, psicĆ³loga de Stanford.
š± TAMBĆM DISPONĆVEL: OPĆĆO DE AUTOGUIA
Quer explorar por conta prĆ³pria? Escolha os Ć”udios que mais lhe interessam ou siga nossas recomendaƧƵes com base em seus objetivos de saĆŗde mental. VocĆŖ tambĆ©m pode compartilhar suas reflexƵes com alguĆ©m prĆ³ximo, estimulando conversas e conexƵes mais profundas.
Apoio que se encaixa na sua rotina agitada e realmente funciona.
Nosso objetivo? Melhorar sua vida de uma forma que se encaixe na sua vida e que vocĆŖ ame.
Vamos fazer isso acontecer, juntos. Estamos ao seu lado, ajudando vocĆŖ a viver sua vida autĆŖntica.
Principais Recursos
SessƵes semanais de coaching em vĆdeo de 10 minutos
SugestƵes de Ɣudio recomendadas pelo coach, selecionadas de uma biblioteca com mais de 250 opƧƵes
MĆŗltiplos modos de reflexĆ£o: texto, voz, desenho e fotos
Compartilhe suas reflexƵes com seu coach e envie mensagens com seguranƧa
OpĆ§Ć£o de autoaprendizagem com planos baseados em seus objetivos
Privado e seguro
O humanStreams combina autorreflexĆ£o e coaching humano para reinventar o apoio psicoterapĆŖutico. Em nosso estudo recente, as pessoas observaram melhorias clinicamente significativas em apenas seis semanas: 92% se sentiram melhor, 88% gerenciaram melhor o estresse, com 60 a 80% menos tempo em sessƵes do que com coaching ou terapia tradicionais. O humanStreams capacita VOCĆ a ser o agente do seu crescimento.
Veja como funciona.
šÆ COACHING SEMANAL DE 10 MINUTOS
VocĆŖ se encontrarĆ” com seu coach por apenas 10 minutos a cada semana por videochamada ao vivo. Receba apoio profissional, orientaĆ§Ć£o e exercĆcios de reflexĆ£o personalizados para atender exatamente Ć s suas necessidades. Chega de escolher entre cuidar de si e todos os outros compromissos da sua agenda.
š§ SUGESTĆES DO SEU COACH
Entre as sessƵes, seu coach recomenda sugestƵes em Ć”udio da nossa biblioteca com mais de 250 opƧƵes, desenvolvidas a partir de pesquisas sobre como expressar pensamentos e sentimentos profundos de forma criativa. Elas ajudam vocĆŖ a se sentir confortĆ”vel revelando seus pensamentos de maneira espontĆ¢nea.
āļø REFLEXIONE DO SEU JEITO
Assim como vocĆŖ envia mensagens de texto para si mesmo, vocĆŖ pode digitar, gravar sua voz, desenhar ou adicionar fotos, o que for melhor para vocĆŖ. Libere emoƧƵes, libere espaƧo mental e conquiste a clareza e o foco que vocĆŖ busca. Tudo no seu prĆ³prio tempo.
š¬ MANTENHA-SE CONECTADO COM SEU COACH
Compartilhe suas reflexƵes e converse com seu coach ao longo da semana. VocĆŖ pode entrar em contato a qualquer momento, mantendo o ritmo e recebendo apoio quando mais precisar.
Pense nisso como um treinamento fĆsico: orientaĆ§Ć£o e acompanhamento de um coach, com vocĆŖ no controle do seu crescimento entre as sessƵes.
āØ OS RESULTADOS
Nosso estudo piloto de 6 semanas mostrou:
92% dos participantes se sentiram melhor
88% notaram melhora no humor e no controle do estresse
80% relataram que a vida estĆ” melhor
Melhora mƩdia de 15 pontos na escala de bem-estar WHO-5
9 em cada 10 recomendariam a um amigo
Tudo isso com 60 a 80% menos tempo em sessƵes do que as abordagens tradicionais.
š¬ O QUE AS PESSOAS ESTĆO DIZENDO
"Para mim, foi mais fĆ”cil e melhor do que terapia." ā Jiamin
"JĆ” tentei muitas coisas para minha ansiedade e esta Ć© a Ćŗnica que funcionou." ā Ian
"Preferi isso atĆ© mesmo Ć minha terapeuta em tempo integral." ā Kay
"AMEI as sessƵes curtas." ā Heather
š CRIADO COM PERĆCIA POR PESQUISADORES DE STANFORD
Nossos mais de 250 Ć”udios foram cuidadosamente pesquisados āāe escritos de forma criativa, gravados pela Dra. Erica Swesey Savig, cofundadora da humanStreams, e pela Dra. Barbara A. Karanian, psicĆ³loga de Stanford.
š± TAMBĆM DISPONĆVEL: OPĆĆO DE AUTOGUIA
Quer explorar por conta prĆ³pria? Escolha os Ć”udios que mais lhe interessam ou siga nossas recomendaƧƵes com base em seus objetivos de saĆŗde mental. VocĆŖ tambĆ©m pode compartilhar suas reflexƵes com alguĆ©m prĆ³ximo, estimulando conversas e conexƵes mais profundas.
Apoio que se encaixa na sua rotina agitada e realmente funciona.
Nosso objetivo? Melhorar sua vida de uma forma que se encaixe na sua vida e que vocĆŖ ame.
Vamos fazer isso acontecer, juntos. Estamos ao seu lado, ajudando vocĆŖ a viver sua vida autĆŖntica.
Principais Recursos
SessƵes semanais de coaching em vĆdeo de 10 minutos
SugestƵes de Ɣudio recomendadas pelo coach, selecionadas de uma biblioteca com mais de 250 opƧƵes
MĆŗltiplos modos de reflexĆ£o: texto, voz, desenho e fotos
Compartilhe suas reflexƵes com seu coach e envie mensagens com seguranƧa
OpĆ§Ć£o de autoaprendizagem com planos baseados em seus objetivos
Privado e seguro
Atualizado em
Sua seguranƧa comeƧa quando vocĆŖ entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As prĆ”ticas de seguranƧa e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a regiĆ£o e a idade. O desenvolvedor forneceu as informaƧƵes a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados nĆ£o sĆ£o compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Local, InformaƧƵes pessoais e Identificadores do dispositivo e outros IDs
Os dados sĆ£o criptografados em trĆ¢nsito
VocĆŖ pode solicitar a exclusĆ£o dos dados
Compromisso com a PolĆtica para famĆlias do Google Play
O que hĆ” de novo
Minor Bug Fixes and Improvements.
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NĆŗmero de telefone
+16507764743
Sobre o desenvolvedor
WELEAP LABS, LLC
hello@humanstreams.com
440 Seven Hills Dr
Boulder, CO 80302-9737
United States
+1 650-776-4743
