humanStreams: Mental Health
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Sobre este app
Melhore sua vida de uma forma que se encaixe na sua rotina… e de uma forma que você vai adorar.
O humanStreams combina autorreflexão e coaching humano para reinventar o suporte psicoterapêutico. Em nosso estudo recente, as pessoas observaram melhorias clinicamente significativas em apenas seis semanas: 92% se sentiram melhor, 88% gerenciaram melhor o estresse, com 60 a 80% menos tempo em sessões do que com coaching ou terapia tradicionais. O humanStreams capacita VOCÊ a ser o agente do seu crescimento.
Veja como funciona… pense nisso como um treinamento físico: orientação e acompanhamento de um coach, com você assumindo o controle do seu crescimento entre as sessões.
🎯 COACHING SEMANAL DE 10 MINUTOS
Você se encontrará com seu coach por apenas 10 minutos a cada semana por videochamada ao vivo. Receba suporte profissional, orientação e exercícios de reflexão personalizados exatamente para o que você precisa. Chega de escolher entre cuidar de si mesmo e todos os outros compromissos da sua agenda.
🎧 SUGESTÕES DO SEU COACH
Entre as sessões, seu coach recomenda sugestões em áudio da nossa biblioteca com mais de 300 opções, desenvolvidas a partir de pesquisas sobre como expressar pensamentos e sentimentos profundos de forma criativa. Elas ajudam você a se sentir confortável revelando seus pensamentos de maneira espontânea.
✍️ REFLEXIONE DO SEU JEITO
Assim como você envia mensagens de texto para si mesmo, você pode digitar, gravar sua voz, desenhar ou adicionar fotos, o que for melhor para você. Libere emoções, libere espaço mental e conquiste a clareza e o foco que você busca. Tudo no seu próprio tempo.
💬 MANTENHA-SE CONECTADO COM SEU COACH
Compartilhe suas reflexões e converse com seu coach ao longo da semana. Você pode entrar em contato a qualquer momento, mantendo o ritmo e recebendo apoio quando mais precisar.
✨ OS RESULTADOS
Nosso estudo piloto de 6 semanas mostrou:
92% dos participantes se sentiram melhor
88% notaram melhora no humor e no controle do estresse
80% relataram que a vida está melhor
Melhora média de 15 pontos na escala de bem-estar WHO-5
9 em cada 10 recomendariam a um amigo
Tudo isso com 60 a 80% menos tempo em sessões do que as abordagens tradicionais.
💬 O QUE AS PESSOAS ESTÃO DIZENDO
"Para mim, foi mais fácil e melhor do que terapia." – Jiamin
"Já tentei muitas coisas para minha ansiedade e esta é a única que funcionou." – Ian
"Preferi isso até mesmo à minha terapeuta em tempo integral." – Kay
"AMEI as sessões curtas." – Heather
🎓 CRIADO COM CUIDADO POR PESQUISADORES DE STANFORD
Nossos mais de 300 áudios foram cuidadosamente pesquisados, escritos com criatividade e gravados pela Dra. Erica Swesey Savig, cofundadora da humanStreams, pela Dra. Barbara A. Karanian, psicóloga de Stanford, e por nossa Head Coach, Lauren Krasny.
📱 TAMBÉM DISPONÍVEL: OPÇÃO DE AUTOGUIA
Quer explorar por conta própria? Escolha os áudios que mais lhe interessam ou siga nossas recomendações com base em seus objetivos de saúde mental. Você também pode compartilhar suas reflexões com alguém próximo, estimulando conversas e conexões mais profundas. Oferecemos a todos os usuários pagos uma assinatura anual gratuita do aplicativo para presentear um amigo!
IMPORTANTE: COACHING NÃO CLÍNICO
Oferecemos coaching e reflexão guiada para apoiar o crescimento pessoal e o bem-estar mental. Nossos coaches não são profissionais de saúde ou saúde mental licenciados e não diagnosticam, tratam ou fornecem cuidados médicos ou de saúde mental. Nossos serviços não substituem o atendimento de um profissional de saúde ou de saúde mental licenciado.
Em caso de emergência médica ou de saúde mental, ligue para o 911. Se estiver passando por sofrimento emocional ou precisar de apoio em uma crise, ligue ou envie uma mensagem para o 988.
PRIVACIDADE DE DADOS
A ética tecnológica é fundamental para nós. Respeitamos ao máximo a sua privacidade e tratamos seus dados de acordo. Quando você reflete no aplicativo, todos os seus dados são armazenados no seu dispositivo. Não podemos vê-los. Quando você compartilha suas reflexões, apenas os dados compartilhados são armazenados na nuvem, permitindo que você cancele o compartilhamento imediatamente.
Nossos termos de serviço podem ser encontrados aqui: https://www.humanstreams.com/terms
Nossa política de privacidade pode ser encontrada aqui: https://www.humanstreams.com/privacy
O humanStreams combina autorreflexão e coaching humano para reinventar o suporte psicoterapêutico. Em nosso estudo recente, as pessoas observaram melhorias clinicamente significativas em apenas seis semanas: 92% se sentiram melhor, 88% gerenciaram melhor o estresse, com 60 a 80% menos tempo em sessões do que com coaching ou terapia tradicionais. O humanStreams capacita VOCÊ a ser o agente do seu crescimento.
Veja como funciona… pense nisso como um treinamento físico: orientação e acompanhamento de um coach, com você assumindo o controle do seu crescimento entre as sessões.
🎯 COACHING SEMANAL DE 10 MINUTOS
Você se encontrará com seu coach por apenas 10 minutos a cada semana por videochamada ao vivo. Receba suporte profissional, orientação e exercícios de reflexão personalizados exatamente para o que você precisa. Chega de escolher entre cuidar de si mesmo e todos os outros compromissos da sua agenda.
🎧 SUGESTÕES DO SEU COACH
Entre as sessões, seu coach recomenda sugestões em áudio da nossa biblioteca com mais de 300 opções, desenvolvidas a partir de pesquisas sobre como expressar pensamentos e sentimentos profundos de forma criativa. Elas ajudam você a se sentir confortável revelando seus pensamentos de maneira espontânea.
✍️ REFLEXIONE DO SEU JEITO
Assim como você envia mensagens de texto para si mesmo, você pode digitar, gravar sua voz, desenhar ou adicionar fotos, o que for melhor para você. Libere emoções, libere espaço mental e conquiste a clareza e o foco que você busca. Tudo no seu próprio tempo.
💬 MANTENHA-SE CONECTADO COM SEU COACH
Compartilhe suas reflexões e converse com seu coach ao longo da semana. Você pode entrar em contato a qualquer momento, mantendo o ritmo e recebendo apoio quando mais precisar.
✨ OS RESULTADOS
Nosso estudo piloto de 6 semanas mostrou:
92% dos participantes se sentiram melhor
88% notaram melhora no humor e no controle do estresse
80% relataram que a vida está melhor
Melhora média de 15 pontos na escala de bem-estar WHO-5
9 em cada 10 recomendariam a um amigo
Tudo isso com 60 a 80% menos tempo em sessões do que as abordagens tradicionais.
💬 O QUE AS PESSOAS ESTÃO DIZENDO
"Para mim, foi mais fácil e melhor do que terapia." – Jiamin
"Já tentei muitas coisas para minha ansiedade e esta é a única que funcionou." – Ian
"Preferi isso até mesmo à minha terapeuta em tempo integral." – Kay
"AMEI as sessões curtas." – Heather
🎓 CRIADO COM CUIDADO POR PESQUISADORES DE STANFORD
Nossos mais de 300 áudios foram cuidadosamente pesquisados, escritos com criatividade e gravados pela Dra. Erica Swesey Savig, cofundadora da humanStreams, pela Dra. Barbara A. Karanian, psicóloga de Stanford, e por nossa Head Coach, Lauren Krasny.
📱 TAMBÉM DISPONÍVEL: OPÇÃO DE AUTOGUIA
Quer explorar por conta própria? Escolha os áudios que mais lhe interessam ou siga nossas recomendações com base em seus objetivos de saúde mental. Você também pode compartilhar suas reflexões com alguém próximo, estimulando conversas e conexões mais profundas. Oferecemos a todos os usuários pagos uma assinatura anual gratuita do aplicativo para presentear um amigo!
IMPORTANTE: COACHING NÃO CLÍNICO
Oferecemos coaching e reflexão guiada para apoiar o crescimento pessoal e o bem-estar mental. Nossos coaches não são profissionais de saúde ou saúde mental licenciados e não diagnosticam, tratam ou fornecem cuidados médicos ou de saúde mental. Nossos serviços não substituem o atendimento de um profissional de saúde ou de saúde mental licenciado.
Em caso de emergência médica ou de saúde mental, ligue para o 911. Se estiver passando por sofrimento emocional ou precisar de apoio em uma crise, ligue ou envie uma mensagem para o 988.
PRIVACIDADE DE DADOS
A ética tecnológica é fundamental para nós. Respeitamos ao máximo a sua privacidade e tratamos seus dados de acordo. Quando você reflete no aplicativo, todos os seus dados são armazenados no seu dispositivo. Não podemos vê-los. Quando você compartilha suas reflexões, apenas os dados compartilhados são armazenados na nuvem, permitindo que você cancele o compartilhamento imediatamente.
Nossos termos de serviço podem ser encontrados aqui: https://www.humanstreams.com/terms
Nossa política de privacidade pode ser encontrada aqui: https://www.humanstreams.com/privacy
Sessão de coaching de 10 minutos + reflexão guiada = resultados reais que se encaixam na sua rotina agitada.
Atualizado em
Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
- Os dados não são compartilhados com terceirosSaiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
- Este app pode coletar estes tipos de dadosLocal, Informações pessoais e Identificadores do dispositivo e outros IDs
- Os dados são criptografados em trânsito
- Você pode solicitar a exclusão dos dados
- Compromisso com a Política para famílias do Google Play
O que há de novo
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Número de telefone
+16507764743
Sobre o desenvolvedor
humanStreams, Inc.
hello@humanstreams.com
440 Seven Hills Dr
Boulder, CO 80302-9737
United States
+1 650-776-4743