Pause and Unscroll

Name: Pause and Unscroll
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Author: Shamaa

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Sobre este app

Descrição longa: Pause and Unscroll ajuda você a passar menos tempo rolando a tela e mais tempo vivendo de forma intencional.

Em um mundo repleto de notificações infinitas e feeds de redes sociais, este aplicativo incentiva você a redirecionar sua atenção para atividades significativas e conscientes que apoiam seu bem-estar, produtividade e crescimento pessoal.

Seja para dar um tempo das redes sociais, criar hábitos mais saudáveis ou simplesmente estar mais presente, Pause and Unscroll oferece ferramentas para aproveitar ao máximo o seu tempo.

Recursos incluem:
- Sugestões de atividades conscientes
- Definição de metas
- Acompanhamento de hábitos
- Diário pessoal
- Listas de tarefas
- Técnicas/música para meditação
- Motivação diária
- Recursos de autocuidado

Substitua as distrações por pausas e interrupções!

Atualizado em

11 de jul. de 2026

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.