Sente-se ereto — a tela permanece brilhante. Olhe para baixo — ela escurece.
O Posture Upright é um corretor postural para Android que ajuda você a sentar-se ereto enquanto usa o celular. Ele usa sensores de movimento (não a câmera) para detectar como você segura o aparelho e ajusta o brilho da tela como um lembrete de postura.
Curve-se, olhe para baixo, segure o celular na horizontal — a tela escurece. Levante-o até a altura dos olhos e sente-se ereto — o brilho retorna ao nível escolhido. Ele continua funcionando em segundo plano enquanto você navega, assiste a vídeos, lê, envia mensagens ou usa qualquer outro aplicativo.
Sem dispositivo vestível, sem clipe, sem câmera frontal. Se você busca um aplicativo para corrigir a postura do pescoço, um lembrete para sentar-se ereto, uma ferramenta de ergonomia para celular, um corretor postural ou um lembrete para evitar que você se curve, esta é a solução: corrija a má postura ao usar o celular antes que seu pescoço e ombros fiquem tensos.
COMO FUNCIONA
• Em pé / na altura dos olhos → brilho na sua posição sentada (até 100%)
• Inclinado para a frente / telefone na horizontal / olhando para baixo → o brilho diminui (padrão mínimo de 15%, ajustável)
• Inclinado além da vertical em direção ao chão → o brilho permanece no seu nível normal
• Escurecimento suave, sem oscilação
• Vibração opcional se você permanecer curvado
• Modo estrito opcional: a tela pode escurecer completamente além de um ângulo definido por você
Uma pontuação de postura em tempo real (0–100) mostra boa postura, um pouco curvado, curvado ou muito curvado, com “Tela brilhante” ou “Tela escura”.
RECURSOS
• Ativação/desativação do escurecimento com um toque
• Pontuação e status da postura em tempo real
• Medidor de brilho que acompanha sua postura
• Brilho personalizado para postura ereta, porcentagem mínima de escurecimento, ângulo vertical e suavização
• Balão de pontuação flutuante opcional sobre outros aplicativos
• Vibração opcional ao se curvar
• Estatísticas diárias e gráfico semanal
• Monitoramento em segundo plano com notificação ao vivo (Android 8.0+)
PARA QUEM É INDICADO
Trabalhadores de escritório, estudantes e qualquer pessoa com pescoço de designer, postura da cabeça inclinada para a frente ou dor no pescoço devido ao uso excessivo do celular. Desenvolvido para melhorar a postura ao sentar e a ergonomia do smartphone sem filmar você — na mesa, no sofá ou na cama.
CONFIGURAÇÃO
Permita o controle de brilho, ative o recurso de escurecimento e use o telefone normalmente. Opcional: balão e notificações. Sente-se ereto e a tela permanecerá brilhante. Incline-se para trás e o brilho diminuirá.
POR QUE O BRILHO?
Os pop-ups são fechados. Uma tela mais escura quando você inclina o pescoço serve como um lembrete para você perceber. Sente-se ereto para enxergar melhor. Mantenha a postura correta para manter a tela iluminada. É mais confortável para os seus olhos do que olhar para baixo para uma tela com brilho máximo.
NÃO É UM DISPOSITIVO MÉDICO
O Posture Upright não diagnostica, trata ou cura dores no pescoço, nas costas ou doenças oculares. É um lembrete de postura e ergonomia. Se a dor persistir, consulte um profissional de saúde. Ele não grava vídeos e não precisa de internet para diminuir o brilho da tela.
PERMISSÕES E PRIVACIDADE
Apenas sensores de movimento. Modifica as configurações do sistema para que o brilho possa ser alterado em todos os aplicativos. Notificações para rastreamento de status. Sobreposição apenas se você ativar o recurso de balão. A pontuação e as médias diárias permanecem no dispositivo.
DESBLOQUEIO ÚNICO
Compre uma vez nesta conta do Google Play. Sem assinatura. Você mantém o controle de brilho, estatísticas, balão, vibração, modo estrito e configurações.
Baixe o Posture Upright. Sente-se ereto. Mantenha a tela iluminada. Olhe para baixo e a tela lhe dirá para corrigir sua postura.
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A tela do seu celular escurece quando você se curva. Sente-se ereto e mantenha a imagem nítida. Sem câmera e sem internet.
Atualizado em
19 de ago. de 2026