Present: Panic Attack Support

Present Labs LTD

Sobre este app

Obtenha apoio durante ataques de pânico com o Present, seu companheiro para alívio imediato e desenvolvimento de resiliência.

SUPORTE IMEDIATO QUANDO VOCÊ PRECISAR

* Interface simples e acessível, projetada para uso durante ataques de pânico e momentos de alta ansiedade
* Exercícios respiratórios guiados por voz e técnicas de aterramento
* Funciona offline — sempre disponível quando você mais precisa
* Botão SOS para suporte imediato em crises

TÉCNICAS BASEADAS EM EVIDÊNCIAS

* Exercícios respiratórios progressivos
* Exercícios de aterramento visual e tátil
* Práticas guiadas de consciência corporal
* Check-ins emocionais estruturados

CONSTRUA RESILIÊNCIA DIÁRIA

* Acompanhe sua jornada emocional
* Check-ins diários para desenvolver a consciência
* Lembretes personalizados

PROJETADO PARA ACESSIBILIDADE

* Interface simples e clara
* Visuais de alto contraste
* Controles amplos e fáceis de usar
* Exercícios guiados por voz

FOCADO NA PRIVACIDADE

* Não é necessário ter uma conta
* Funciona offline
* ​​Privado por natureza

Se você está tendo um ataque de pânico, se sentindo ansioso ou deseja desenvolver resiliência emocional, o Present oferece as ferramentas Você precisa se sentir mais centrado e calmo.

Baixe o Present hoje mesmo e dê o primeiro passo para um melhor gerenciamento de ataques de pânico.

O que há de novo

We’ve added support for multiple languages and right-to-left layouts, along with minor bug fixes and performance improvements.