Progresia: Hábitos y Gym

Progresia Apps

Sobre este app

Progresia é o aplicativo de monitoramento pessoal mais simples para ajudar você a alcançar seus objetivos de condicionamento físico e bem-estar. Sem curva de aprendizado, sem configurações complicadas — basta abrir o aplicativo e começar a monitorar em segundos.

TREINOS

• Crie rotinas personalizadas para cada grupo muscular

• Registre cada sessão com peso, séries e repetições com apenas alguns toques

• Veja seu histórico e progresso para cada exercício

• Estatísticas completas: sequências, dias de treino e músculos mais trabalhados

HÁBITOS

• Monitoramento diário de hábitos saudáveis: treino, água, proteína e alimentação saudável

• Calendário mensal com estatísticas de adesão e consistência

SIMPLES POR DESIGN

• Interface limpa e intuitiva, sem menus complicados

• Tudo à vista, sem necessidade de buscas

• Disponível em espanhol e inglês

• Modo escuro e tema de cores personalizável

Todos os seus dados são armazenados localmente no seu dispositivo. Sem cadastro, sem conta, sem assinaturas. Apenas você e seu progresso.

O que há de novo

Nueva actualización 🚀

• Interfaz más intuitiva y fácil de usar
• Seguimiento de hábitos mejorado
• Nuevas rutinas de gimnasio personalizables
• Estadísticas más claras para ver tu progreso
• Corrección de errores y mejoras de rendimiento

¡Sigue construyendo hábitos y alcanzando tus objetivos!