Se você adora músicas de ioga, cantos, podcasts e músicas de boas vibrações, não há necessidade de procurar mais. A programação diária está coberta para garantir que você desfrute 24 horas por dia, 7 dias por semana, de pura felicidade musical que é boa para você!
Cada programa é propositadamente concebido para satisfazer as suas necessidades, se procura uma meditação, uma prática de relaxamento, informações interessantes sobre saúde e bem-estar ou não consegue dormir, então sintonize a Rádio The Health Works Thrive.
A música de ioga pode curar seu coração, mente, corpo e alma, pois as músicas são escritas intencionalmente para aumentar sua vibração. Boas músicas vibrantes servem para elevar seu humor e elevar seu espírito.
Cantar ajuda a limpar um cérebro ocupado, com a repetição de antigas palavras em sânscrito, que permitem que a mente fique focada e menos distraída por pensamentos perturbadores. Sons naturais acalmam um sistema nervoso superestimulado para ajudar a um sono reparador e profundo à noite quando
seu fígado entra em ação para armazenar, limpar e desintoxicar o corpo, para promover o fluxo saudável de energia.
Há mais na música do que você imagina! Sabemos como nos sentimos quando uma música favorita é tocada ou como uma música pode levar você de volta a um tempo e lugar. É quase impossível viver sem música, existem canções para ocasiões comemorativas que marcam grandes acontecimentos e marcos, desde o momento em que nascemos. Como tal, é difícil ignorar a forma como a música está tão profundamente entrelaçada na estrutura do nosso ser. O processo envolvido na segmentação do
sons individuais juntos: a melodia, o tom, o ritmo e a dinâmica é uma tarefa e tanto para o cérebro realizar. Portanto, foi relatado que a atividade de ouvir música aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro que gera e controla as emoções. É por isso que você sente arrepios quando tocado por uma música favorita, pois o sistema límbico se ilumina e, como resultado, os hormônios da felicidade são liberados e você se sente bem!
A Rádio Health Works, Thrive é um conceito, no qual criei uma estação de rádio online, através de uma plataforma digital. A plataforma consiste em segmentos de programas focados em abordagens holísticas da saúde, dispersos por entrevistas e podcasts de profissionais de saúde e especialistas do setor.
As listas de reprodução de música são encadeadas, trabalhando em temas para um programa específico. Como tal, existe uma vasta gama de selecção musical que se move entre batidas holísticas, sensações indie, cantos de ioga e sons pacíficos que ligam o indivíduo à natureza.
Fornecer um local único para a comunidade se envolver em atividades conscientes que não apenas eduquem, mas façam a diferença na vida de alguém. Ter o potencial de alcançar e conectar-se com mentes semelhantes com interesse investido em aprender novas habilidades e técnicas para acalmar e acalmar um sistema nervoso hiperativo, para oferecer passos positivos para se sentir melhor, evitar o estresse e ajudar com ansiedade e depressão são todos objetivos da estação.
FORMATO DO PROGRAMA
6h aula de meditação
8h cantando
9h Música de ioga
10h música de ioga
12h00 relaxamento, nidra
13h Música de cura
14h podcasts e entrevistas
15h Música relaxante
16h Indie sente
18h Relaxe e ouça com calma
22h meditação
23h música de ioga
12h, sons do oceano, chamados da natureza, cascatas capturando a essência da tranquilidade.
Os programas são concebidos para incentivar os indivíduos a participar, independentemente do nível ou capacidade, simplesmente a tomar as medidas necessárias para viver plenamente e prosperar. Hoje é o primeiro dia para o resto da sua vida!
Fazer a diferença é o ponto de venda. As hesitações em empreender um novo programa que envolva saúde e bem-estar são inúmeras, uma delas é que a saúde e o bem-estar são reservados a poucos, não acessíveis a todos, como retratado nos meios de comunicação social. Uma rápida olhada em comerciais, revistas e outdoors ainda enquadra a ideia de imagens estereotipadas de beleza e juventude. A minha intenção é dissipar o mito, revelando a importância da saúde para cada indivíduo, especialmente numa altura em que o stress, a ansiedade, a depressão, as doenças crónicas, as preocupações respiratórias, os distúrbios inflamatórios e as doenças cardíacas são fundamentais.
Atualizado em
12 de jul. de 2025