Escolha ou crie um treino e aumente a dificuldade quando solicitado a aumentar o seu treino à medida que fica mais forte. Acompanhe o quanto você melhorou ao longo do tempo com tendências de taxa de conclusão, destaques antes/depois do treino e imagens privadas de progresso.
Quer levar outras pessoas para uma jornada de fitness? Comece uma variedade de desafios de condicionamento físico com amigos e concorra nas posições da tabela de classificação para se divertir um pouco!
Já está no meio de uma rotina de ginástica ou de exercícios? Recrie seu treino para continuar e importe imagens de progresso existentes para continuar visualizando seus esforços.
CARACTERÍSTICAS:
★ Comunidade - Recursos simples da comunidade, como feeds de conclusão de treino, para se inspirar em outras pessoas
★ Planos de treino - Programações personalizadas para treinos que ficam mais difíceis com o tempo, com base no seu ritmo
★ Desafios de condicionamento físico - Enfrente uma variedade de desafios de 1 a 4 semanas sozinho ou com amigos
★ Rastreador de metas de peso - Defina e monitore metas de peso ao longo do tempo
★ Cronômetro de treino com suas rotinas personalizadas - Crie e acompanhe seus treinos personalizados
★ Registros de exercícios para registrar os esforços dos treinos - Registre seus treinos e acompanhe o progresso
★ Importe imagens existentes - Use suas imagens de progresso atuais
★ Capacidades de exportação - Compartilhe suas fotos de progresso em qualquer lugar
★ Lembretes diários - Mantenha-se consistente com seus treinos
★ Álbuns para organizar imagens – Acompanhe partes específicas do seu corpo (por exemplo, costas, bíceps)
★ Visualizações do diário – Acompanhe sua jornada de preparação física cronologicamente
★ Comparação lado a lado poderosa – Amplie, desloque e use adesivos para ocultar rostos para privacidade
★ Notas de texto gratuitas para cada imagem – Armazene informações detalhadas como peso e% de gordura
DESTAQUES:
★ Gratuito para usar o aplicativo de monitoramento de exercícios com fotos de progresso
★ Não é necessária criação de conta
★ 100% privado, sem upload de imagens para servidores, a menos que você opte por publicar periódicos públicos
★ Imagens BearyStronk com reconhecimento de sensibilidade não aparecem na galeria / fotos padrão
EM BREVE:
★ Base de conhecimento - artigos sobre fitness e dieta
★ Seção de motivação comunitária
Esteja você procurando exercícios para homens, exercícios para mulheres ou criando seus próprios desafios de treino de 30 dias, o BearyStronk oferece a flexibilidade para criar um treino que atenda às suas metas de condicionamento físico.
Alcance seus objetivos de transformação corporal com o melhor monitor de exercícios que combina registros de exercícios e imagens de progresso para uma jornada completa de condicionamento físico.
Se precisar de ajuda com o aplicativo, tiver comentários ou desejar ver um recurso, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco pelo e-mail hello@progresspix.io e teremos prazer em ajudá-lo :)
Atualizado em
2 de dez. de 2024