PsyPills
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Sobre este app
*** Obtenha sua “receita psicológica” personalizada para “pílulas psicológicas” (PsyPills). PsyPills é um instrumento psicoeducacional de autoajuda para melhorar sua resiliência ao estresse e regulação emocional.
*** As Pílulas Psicológicas (PsyPills) são inspiradas na Terapia Racional-Emotiva e Cognitivo-Comportamental (TCC/REBT), que tem fortes evidências de sua eficácia/efetividade no desenvolvimento humano/promoção da saúde e no tratamento de uma variedade de condições psicológicas . PsyPills é um instrumento psicoeducacional de auto-ajuda destinado a construir resiliência ao estresse e direcionar (apenas) estados de humor negativos leves e transitórios, sozinhos ou em combinação com outros métodos/instrumentos. Uma decisão informada sobre a intervenção psicológica mais adequada para o seu caso só pode ser tomada após uma rigorosa avaliação psicológica. Portanto, PsyPills não é uma abordagem de tratamento em si e não se destina a substituir uma avaliação psicológica e/ou um tratamento/intervenção psicológica.
*** Você começará verificando seu humor durante as últimas semanas preenchendo um questionário e receberá instantaneamente um relatório com os níveis de seus sentimentos (por exemplo, positivo/negativo, funcional/disfuncional). Depois, o aplicativo perguntará sobre seu humor e pensamentos atuais. Com base em suas avaliações, você receberá uma “receita de pílula psicológica”. No final, você pode avaliar seu humor novamente e verificar se a “pílula psicológica” o ajudou. Também pode imprimir a sua “receita psicológica”, definir lembretes com base na sua “receita psicológica” personalizada e/ou consultar o histórico das suas “receitas de pílulas psicológicas”.
*** Este aplicativo não coleta informações de identificação e não usa informações de localização, portanto, não sabemos quem você é e não podemos entrar em contato com você pessoalmente. Os dados que você está fornecendo são salvos com segurança e usados apenas para fins de pesquisa/estatística para investigar a eficácia/eficácia deste programa. Estamos empenhados em proteger a sua privacidade.
*** Com o aplicativo PsyPills, você tem “pílulas psicológicas” baseadas em CBT/REBT, ajudando você a construir resiliência ao estresse e a lidar com situações difíceis, melhorando sua regulação emocional.
*** As Pílulas Psicológicas (PsyPills) são inspiradas na Terapia Racional-Emotiva e Cognitivo-Comportamental (TCC/REBT), que tem fortes evidências de sua eficácia/efetividade no desenvolvimento humano/promoção da saúde e no tratamento de uma variedade de condições psicológicas . PsyPills é um instrumento psicoeducacional de auto-ajuda destinado a construir resiliência ao estresse e direcionar (apenas) estados de humor negativos leves e transitórios, sozinhos ou em combinação com outros métodos/instrumentos. Uma decisão informada sobre a intervenção psicológica mais adequada para o seu caso só pode ser tomada após uma rigorosa avaliação psicológica. Portanto, PsyPills não é uma abordagem de tratamento em si e não se destina a substituir uma avaliação psicológica e/ou um tratamento/intervenção psicológica.
*** Você começará verificando seu humor durante as últimas semanas preenchendo um questionário e receberá instantaneamente um relatório com os níveis de seus sentimentos (por exemplo, positivo/negativo, funcional/disfuncional). Depois, o aplicativo perguntará sobre seu humor e pensamentos atuais. Com base em suas avaliações, você receberá uma “receita de pílula psicológica”. No final, você pode avaliar seu humor novamente e verificar se a “pílula psicológica” o ajudou. Também pode imprimir a sua “receita psicológica”, definir lembretes com base na sua “receita psicológica” personalizada e/ou consultar o histórico das suas “receitas de pílulas psicológicas”.
*** Este aplicativo não coleta informações de identificação e não usa informações de localização, portanto, não sabemos quem você é e não podemos entrar em contato com você pessoalmente. Os dados que você está fornecendo são salvos com segurança e usados apenas para fins de pesquisa/estatística para investigar a eficácia/eficácia deste programa. Estamos empenhados em proteger a sua privacidade.
*** Com o aplicativo PsyPills, você tem “pílulas psicológicas” baseadas em CBT/REBT, ajudando você a construir resiliência ao estresse e a lidar com situações difíceis, melhorando sua regulação emocional.
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O que há de novo
The PsyPills platform is a platform that promotes of emotional health in children, adolescents and their parents.
The PsyPills platform offers access to attractive, easily accessible and evidence-based prevention for children’s emotional difficulties. It is designed to be an integrative platform for children and parents and can be accessed by youth, parents and clinicians or researchers.
The PsyPills platform offers access to attractive, easily accessible and evidence-based prevention for children’s emotional difficulties. It is designed to be an integrative platform for children and parents and can be accessed by youth, parents and clinicians or researchers.
