Em casa ou no ginásio, garantimos resultados.
Nosso aplicativo móvel é a melhor maneira de participar do programa ShredFast. Tudo é projetado em torno de você e seus objetivos. Nosso aplicativo permite que você monitore e acompanhe constantemente seu progresso; ele contém nossos próprios planos de refeições e livro de receitas exclusivos, permitindo que você rastreie facilmente suas macros. Através do aplicativo vamos motivar e incentivá-lo. Nossos treinos são adaptados para cada indivíduo e seus objetivos.
Nossa estratégia exclusiva de rastreamento e monitoramento é centrada em 'ShredStats'. Estas são as quatro medidas fundamentais de sua aptidão e progresso, elas são; frequência cardíaca de repouso, peso do kettlebell, tempo de 5k e peso corporal.
Depois de baixar o aplicativo ShredFast, você receberá acesso exclusivo a recursos exclusivos do aplicativo, como:
- Novos vídeos de treino online diários
- Acompanhe seus ShredStats e veja-se melhorar
- Carregue fotos de progresso e personalize seus objetivos
- Usando o rastreador de refeições, registre sua nutrição e macros com as refeições do livro de receitas ShredFast e os alimentos recomendados
- Defina sua meta de calorias
- Seu próprio rastreador de responsabilidade
- Orientação e aconselhamento para iniciantes, intermediários e avançados.
Qualquer um pode.
Atualizado em
22 de abr. de 2024