GNGM - Rotina de Sono

Name: GNGM - Rotina de Sono
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Author: Stack Network Limited

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Sobre este app

GNGM ajuda você a dormir melhor através de hábitos simples e consistentes。
Defina uma intenção à noite, adormeça com sons calmantes e estabilize o seu ritmo de sono com um check-in pela manhã。

Sem rastreamentos complicados. Sem pressão。
Apenas rotinas suaves que acalmam a mente e ajudam o corpo a descansar。

Funcionalidades
• Check-in noturno
• Check-in matinal
• Sons calmantes (ruído branco & ambiente)
• Séries de hábitos & consistência do sono
• Lembretes suaves
• Interface tranquila e minimalista

Construa a sua rotina de sono dia após dia。

Comece esta noite
Experimente uma micro-ação, adicione uma breve paisagem sonora e sinta a diferença que pequenos gestos consistentes podem fazer。
Crie rituais noturnos que ajudam a relaxar e acordar com mais leveza。

Ajuda: https://gngm.app/support

Termos: https://gngm.app/terms/

Privacidade: https://gngm.app/privacy/

Durma melhor. Acorde mais leve.

Atualizado em

4 de dez. de 2025

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.