Project Lean

Stride Performance fzllc

Sobre este app

O Project Lean é um acompanhamento nutricional que identifica padrões.

A maioria dos aplicativos de contagem de calorias te deixa apenas com os números. O Project Lean é diferente. Você escaneia suas refeições e a IA estima os macronutrientes automaticamente. Em seguida, ela observa os padrões: em quais dias você sai da dieta, quais alimentos você consome sob estresse, onde sua semana desanda, o que realmente está te ajudando a alcançar seus objetivos.

Todos os dias, você faz um check-in. O coach de IA analisa tudo: as refeições de hoje, seus padrões da semana, seus objetivos, seus pontos fracos. Ele identifica o que observa. Às vezes, ele questiona. Sempre concreto, nunca genérico.

Uma vez por semana, o Insights reúne tudo: consistência de hábitos, tendências de humor, o que está funcionando, o que não está.

O Project Lean foi desenvolvido para pessoas que já conhecem os princípios básicos da nutrição e querem algo que as ajude a pensar junto com elas, não um aplicativo que apenas conta.

O QUE VOCÊ RECEBE

- Análise de refeições por IA a partir de fotos: aponte a câmera para o prato e registre os macronutrientes
- Estimativa de macronutrientes com níveis de confiança para que você saiba quando verificar novamente
- Acompanhamento diário de hábitos, humor, estresse e padrões cognitivos
- Coach de IA com contexto completo: seu perfil, sua semana, seu histórico
- Chat Lean Brain: perguntas abertas, respostas de qualidade profissional
- Insights semanais com reconhecimento de padrões em hábitos e humor
- Acompanhamento de sequências com suporte para dias de reinício (dias de indulgência planejados não interrompem sua sequência)
- Modelos de refeições para alimentos que você consome com frequência
- Lembretes push no horário diário escolhido

PARA QUEM É

Pessoas que levam a nutrição a sério e querem um parceiro de reflexão, não um banco de dados. Funciona para cutting, bulking, recomposição corporal ou simplesmente para manter a disciplina.

PRIVACIDADE

Seus dados permanecem seus. Fotos de refeições, acompanhamento e mensagens de chat são privados e exclusivos da sua conta. Nunca vendemos ou compartilhamos seus dados com anunciantes. É necessário fazer login para que seus dados sejam sincronizados entre dispositivos e para que você possa recuperar sua conta.

SUPORTE

Dúvidas? Entre em contato conosco pelo e-mail [e-mail] ou acesse https://theleanbrain.projectlean.app/support

O que há de novo

Performance improvements and under-the-hood updates.