인터벌 타이머
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Sobre este app
Este é o cronômetro de intervalos mais simples que permite que você se concentre exclusivamente no seu treino.
De Tabata e HIIT a treino em circuito e alongamento — defina seus tempos de treino e descanso.
Ele exibe o tempo restante em números grandes e coloridos e notifica você com som e vibração sempre que um segmento muda.
Você pode saber quando passar para o próximo exercício sem nem mesmo olhar para a tela.
■ Principais Recursos
· Salvar Predefinições
Salve suas rotinas de treino mais usadas como predefinições e inicie-as imediatamente com um único toque.
As predefinições Tabata, HIIT 30/15 e Circuito de Força estão incluídas por padrão.
· Configurações Detalhadas de Tempo
Tempo de preparação, tempo de treino, tempo de descanso, número de rodadas, número de séries e descanso entre as séries
Você pode ajustar tudo exatamente como quiser. O tempo total do treino é calculado assim que você o define.
· Tela de Fácil Leitura
A cor da tela inteira muda para cada segmento. A preparação é laranja, o treino é verde e o descanso é azul.
Você consegue identificar imediatamente se é hora de treinar ou descansar, mesmo à distância.
· Notificações sonoras e por vibração
Envia um sinal a cada segundo, começando 3 segundos antes do fim de um segmento, fornecendo notificações claras quando um segmento muda.
O som e a vibração podem ser ativados e desativados separadamente.
· Manter a tela ligada
A tela não desliga automaticamente durante o treino.
· Modo escuro
Você pode seguir as configurações do sistema ou escolher manualmente entre os modos claro e escuro.
■ Recomendado para:
· Quem pratica treinos Tabata de 4 minutos
· Quem pratica HIIT, CrossFit ou treino em circuito
· Quem quer controlar as séries e os intervalos de descanso durante os treinos em casa
· Quem pratica atividades cronometradas, como alongamento, prancha ou meditação
■ Sem anúncios. Sem conta. Sem conexão com a internet.
Este aplicativo não contém anúncios.
Não é necessário cadastro nem login. Como não se conecta à internet, funciona perfeitamente em modo avião ou até mesmo em uma academia subterrânea.
Não coleta absolutamente nenhuma informação pessoal e as configurações predefinidas criadas são armazenadas apenas no dispositivo.
De Tabata e HIIT a treino em circuito e alongamento — defina seus tempos de treino e descanso.
Ele exibe o tempo restante em números grandes e coloridos e notifica você com som e vibração sempre que um segmento muda.
Você pode saber quando passar para o próximo exercício sem nem mesmo olhar para a tela.
■ Principais Recursos
· Salvar Predefinições
Salve suas rotinas de treino mais usadas como predefinições e inicie-as imediatamente com um único toque.
As predefinições Tabata, HIIT 30/15 e Circuito de Força estão incluídas por padrão.
· Configurações Detalhadas de Tempo
Tempo de preparação, tempo de treino, tempo de descanso, número de rodadas, número de séries e descanso entre as séries
Você pode ajustar tudo exatamente como quiser. O tempo total do treino é calculado assim que você o define.
· Tela de Fácil Leitura
A cor da tela inteira muda para cada segmento. A preparação é laranja, o treino é verde e o descanso é azul.
Você consegue identificar imediatamente se é hora de treinar ou descansar, mesmo à distância.
· Notificações sonoras e por vibração
Envia um sinal a cada segundo, começando 3 segundos antes do fim de um segmento, fornecendo notificações claras quando um segmento muda.
O som e a vibração podem ser ativados e desativados separadamente.
· Manter a tela ligada
A tela não desliga automaticamente durante o treino.
· Modo escuro
Você pode seguir as configurações do sistema ou escolher manualmente entre os modos claro e escuro.
■ Recomendado para:
· Quem pratica treinos Tabata de 4 minutos
· Quem pratica HIIT, CrossFit ou treino em circuito
· Quem quer controlar as séries e os intervalos de descanso durante os treinos em casa
· Quem pratica atividades cronometradas, como alongamento, prancha ou meditação
■ Sem anúncios. Sem conta. Sem conexão com a internet.
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Não é necessário cadastro nem login. Como não se conecta à internet, funciona perfeitamente em modo avião ou até mesmo em uma academia subterrânea.
Não coleta absolutamente nenhuma informação pessoal e as configurações predefinidas criadas são armazenadas apenas no dispositivo.
Cronômetro de intervalos para treinos Tabata e HIIT. Use agora mesmo, sem anúncios ou conexão com a internet.
Atualizado em
Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
- Os dados não são compartilhados com terceirosSaiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
- Nenhum dado foi coletadoSaiba mais sobre como os desenvolvedores declaram a coleta
- Compromisso com a Política para famílias do Google Play
O que há de novo
타바타·HIIT 운동을 위한 인터벌 타이머. 광고 없이, 인터넷 연결 없이
