🔥 Como funciona - Monitoramento de condicionamento físico, planejamento de treinos, treinamento de força:
Atribua seus exercícios preferidos aos quatro naipes (Modo Padrão).
Adicione exercícios extras para as cartas com figuras e os ases (Modo Personalizado).
Folheie o baralho e siga as repetições indicadas:
Cartas com Figuras = 10 repetições
Ases = 15 repetições
Todas as outras cartas = seu valor nominal
A aleatoriedade mantém seu corpo em constante adaptação e seus treinos mais envolventes.
⚙️ Recursos
🎴 Exercícios totalmente personalizáveis
Personalize cada naipe, carta com figura e ás com seus próprios exercícios. Ótimo para treinamento de força, calistenia, exercícios cardiovasculares ou mobilidade.
🌙 Modo Claro e Escuro
Escolha o tema que melhor se adapta ao seu ambiente e estilo de treino.
🖼 Upload de Verso de Cartas Personalizado
Personalize o baralho com designs exclusivos para o verso das cartas.
ℹ️ Informações úteis em janelas pop-up
Explicações rápidas guiam novos usuários na configuração, atribuição de exercícios e jogabilidade.
📊 Estatísticas detalhadas do treino
Cada sessão fornece:
Tempo total de treino
Tempo total de descanso
Número de cartas sorteadas
Repetições por exercício
Histórico completo de treinos anteriores
Acompanhe seu progresso ao longo do tempo e mantenha-se motivado.
💪 Por que Pec Deck?
Nunca o mesmo treino duas vezes
Interface simples e intuitiva
Ótimo para iniciantes e atletas avançados
Perfeito para sessões rápidas ou desafios de longa duração
O Pec Deck combina estrutura e imprevisibilidade em uma ferramenta de fitness divertida e eficaz.
Atualizado em
8 de fev. de 2026