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Sobre este app

Treine com a personal trainer certificada pela CSCS, Madalene Greene, neste programa desenvolvido para educar e motivar você a alcançar seus objetivos de bem-estar, independentemente do seu ponto de partida. Com treinos diários, dicas de nutrição e um incentivo carinhoso, sua jornada para encontrar a sua melhor versão começa aqui!

RECURSOS DO APLICATIVO:
- Mensagens 24 horas por dia, 7 dias por semana com a treinadora Madalene
- Treinos diários em 3 variações diferentes para se adequarem à sua academia: a versão para casa (equipamento mínimo), a versão para academia completa e a versão Flex 40 (todos com duração de 40 minutos ou menos)
- Vídeos demonstrativos para cada movimento, com acesso a um banco de dados de substituições
- Acompanhamento semanal
- Registro de refeições para identificar pontos fortes e fracos
- Defina metas de saúde e condicionamento físico e comemore com toda a nossa comunidade ao alcançá-las
- Acesso à nossa comunidade digital para celebrar conquistas e compartilhar desafios
- Fotos e estatísticas de progresso para manter você no caminho certo
- Lembretes por notificação push para treinos e atividades agendadas
- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar treinos, sono, nutrição, estatísticas e composição corporal

Baixe o aplicativo Stronger with Madalene hoje mesmo!

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