VimScore

VimScore AS

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Sobre este app

A VimScore irá motivá-lo a começar a treinar e permanecer ativo, oferecendo programas de treinamento personalizados para você e seu tempo. Os programas de treinamento são baseados em pesquisas que irão promover a saúde geral, onde a base está na força, resistência, equilíbrio e flexibilidade.

O aplicativo foi lançado em 2020 e ainda está em desenvolvimento. Esta versão é feita para treinar na academia. Treinamento em casa e mais recursos em breve!

Características
- Programas de treinamento personalizados via autoavaliação no aplicativo ou por um teste físico VimScore
- Capacidade de ajustar quais formas de exercício você deseja fazer para cada sessão, bem como a capacidade de escolher entre exercícios alternativos em cada sessão
Capacidade de ajustar a duração das sessões de acordo com sua capacidade e tempo disponível
- Uma visão geral de quanto é recomendado treinar a cada semana e o quanto você está no caminho para chegar à linha de chegada
- Os programas se adaptam ao seu progresso no treinamento semana a semana, e você pode completar o teste VimScore regularmente para medir a progressão no treinamento e obter programas ainda mais desafiadores ao longo do tempo

O que há de novo

* Ny VimScore Challenge-funksjon.
* Nå kan du sette personlig mål.