Stella | Menopause help

Stella by Vira Health

Sobre este app

Stella oferece cuidados de alta qualidade para a menopausa para quem deseja melhorar os sintomas e se sentir mais no controle de sua jornada. O aplicativo está disponível exclusivamente para pessoas por meio de nossos parceiros, como seguradoras de saúde, empregadores e outras comunidades.

Faça login no aplicativo usando seu nome de usuário e senha Stella. Envie-nos um email para [e-mail] se precisar de ajuda para fazer login.

Os sintomas da menopausa podem dificultar a vida, mas pequenas mudanças no seu estilo de vida podem ajudar. Obtenha um plano personalizado com o aplicativo Stella para ajudá-lo a adicionar hábitos mais saudáveis ​​que comprovadamente aliviam seus sintomas específicos. Isso pode incluir técnicas para controlar o estresse, melhorar o sono, melhorar o humor ou fortalecer o assoalho pélvico, para citar apenas alguns.

Com 34 sintomas para navegar, a menopausa é complexa e confusa. Com Stella você obtém todas as informações e suporte de que precisa em um só lugar, independentemente de ter distúrbios do sono, alterações de humor, confusão mental, ganho de peso, problemas de bexiga, afrontamentos, suores noturnos, baixa libido, dores nas articulações e muito mais. Seu plano pode se adaptar se seus sintomas mudarem.

Stella ajuda você a se sentir fortalecida ao aprender mais sobre sua jornada na menopausa e o que pode melhorar os sintomas. Reduz a sensação de sobrecarga e ajuda você a se sentir mais no controle. Você pode usar o aplicativo Stella junto com suas prescrições de TRH e conselhos de estilo de vida de seus médicos.

Stella trabalha. A pesquisa mostra que 75% das mulheres que completam um plano Stella relatam melhora dos sintomas. Stella ajuda você a melhorar sua saúde agora e mais tarde. É certificado pela ORCHA, organização que aprova aplicativos de saúde para o NHS, American College of Physicians e muito mais.

Dentro de Stella:
- Aprenda com nossa biblioteca com artigos comprovados e informações sobre sintomas
- Inspire-se com nossos exercícios em vídeo, receitas saudáveis ​​e muito mais
- Sinta-se relaxado, focado ou energizado com nossas meditações em áudio
- Converse com um treinador da vida real para se manter motivado
- Participe de nossos eventos online com especialistas e tire suas dúvidas
- Acompanhe seu progresso

Para empregadores
Estamos constantemente expandindo nossa rede e adoraríamos fazer parceria com você. Se você deseja apoiar seus funcionários durante a menopausa, envie um email para [e-mail].

Descubra mais
- Encontre-nos em www.onstella.com
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