The Balanced Plate
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Sobre este app
Depois de anos de maus hábitos alimentares, grandes problemas de saúde e uma insatisfação geral com as opções existentes de plataformas de saúde e bem-estar, nasceu ‘The Balanced Plate’
Nossa prática é construída sobre os princípios de amor próprio, aceitação, bem-estar holístico e mudança sustentável. Acreditamos que a sustentabilidade vem da alimentação equilibrada e que questões como a Crash-Diets desequilibram a mente e o corpo.
Principais recursos:
1. Planos nutricionais personalizados feitos por nossos treinadores após um processo de ingestão aprofundado
2. Planos de treino personalizados para ajudá-lo a atingir seus objetivos.
3. Acompanhe suas calorias, passos, ingestão de água e ciclos de sono.
4. Integração com Google Fit, MI Band e FitBit para monitorar seus passos diários e calorias
5. Lembretes automatizados para refeições, água e meditação
6. Acompanhamento e feedback sobre suas informações médicas e gerais sobre estilo de vida
7. Acompanhe seu progresso em termos de peso e medidas.
8. Converse com seu nutricionista a qualquer hora e em qualquer lugar
9. Integração de calendário para compromissos agendados
10. Recurso EMI para pagamentos, se necessário
11. Acesso a uma lista selecionada de blogs, vídeos (infográficos) e receitas (somente clientes) para ajudá-lo a ser mais independente no futuro
TUDO EM UM LUGAR.
Após conceder a autorização necessária, os usuários agora podem conectar o aplicativo ao Health Connect. Isso torna possíveis as seguintes funções:
1. Passos dados em geral todos os dias
2. Energia total gasta em um dia
Nossa prática é construída sobre os princípios de amor próprio, aceitação, bem-estar holístico e mudança sustentável. Acreditamos que a sustentabilidade vem da alimentação equilibrada e que questões como a Crash-Diets desequilibram a mente e o corpo.
Principais recursos:
1. Planos nutricionais personalizados feitos por nossos treinadores após um processo de ingestão aprofundado
2. Planos de treino personalizados para ajudá-lo a atingir seus objetivos.
3. Acompanhe suas calorias, passos, ingestão de água e ciclos de sono.
4. Integração com Google Fit, MI Band e FitBit para monitorar seus passos diários e calorias
5. Lembretes automatizados para refeições, água e meditação
6. Acompanhamento e feedback sobre suas informações médicas e gerais sobre estilo de vida
7. Acompanhe seu progresso em termos de peso e medidas.
8. Converse com seu nutricionista a qualquer hora e em qualquer lugar
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11. Acesso a uma lista selecionada de blogs, vídeos (infográficos) e receitas (somente clientes) para ajudá-lo a ser mais independente no futuro
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