Embarque em uma jornada transformadora de condicionamento físico com VRSHN, um aplicativo projetado especificamente para estimular seu crescimento em condicionamento físico, nutrição e estilo de vida. Funcionando como um treinador pessoal no seu bolso, o VRSHN se dedica a responsabilizá-lo todos os dias, orientando-o em cada passo do caminho em direção aos seus objetivos.
Na VRSHN, acreditamos que toda mulher deve ser capaz de mostrar o que ela tem de melhor... independentemente de como ela seja definida. Para facilitar isso, criamos programas de condicionamento físico personalizados, receitas nutricionais e blogs de estilo de vida feitos sob medida para capacitá-lo ao longo desta jornada.
Oferecemos uma variedade de programas com os quais você pode se comprometer, independentemente do seu nível de condicionamento físico atual ou experiência anterior em academia. Diga adeus à perambulação sem rumo na academia ou à falta de saber por onde começar; Os programas do VRSHN são projetados para treinamento flexível, permitindo que você se exercite a qualquer hora e em qualquer lugar – seja na academia ou no conforto da sua casa.
Agora é a hora de embarcar na jornada para se tornar sua melhor versão. Os treinos e programas do VRSHN atendem a um espectro de intensidades e habilidades, proporcionando a você a liberdade de se concentrar em seu progresso individual.
Complementando o seu regime de treino, VRSHN apresenta uma gama diversificada de refeições nutritivas elaboradas para apoiar o seu treino e recuperação. Além disso, mergulhe em nossos blogs educacionais e de bem-estar para ampliar seu conhecimento e compreensão do bem-estar holístico.
Tornar-se o seu melhor VRSHN vai além de completar um programa de treinamento de 6 semanas; envolve autoeducação e adoção de um estilo de vida que permite que você manifeste o que tem de melhor diariamente. O comprometimento com o processo é fundamental.
Aproveite a oportunidade para dar o próximo passo em direção à sua melhor versão, juntando-se a uma comunidade de pessoas com ideias semelhantes que priorizam sua saúde e boa forma. Utilize o poder da integração do Health Kit para monitorar seus dados de saúde durante os treinos. Habilite a opção iWatch na seção de dispositivos da conta, abra o aplicativo iWatch e inicie sua sessão. Métricas de saúde, como frequência cardíaca e queima de calorias, estarão convenientemente acessíveis no menu de treinos em Conta.
Atualizado em
10 de set. de 2024