4 Minutes Work (TABATA timer)
Contém anúnciosCompras no app
10 mil+
downloads
Todos
info
Sobre este app
O treinamento Tabata é um tipo de treinamento intervalado no qual você realiza um total de 8 séries (4 minutos no total) de 20 segundos de exercício de alta intensidade e 10 segundos de descanso (total de 4 minutos). Um tipo de método de treinamento no qual efeitos de exercício extremamente altos podem ser obtidos em um curto período de tempo.
Este aplicativo notifica você sobre o início do exercício e descanso com um som de notificação e oferece suporte ao treinamento Tabata.
O dia que você treinou é marcado com um círculo no calendário, para que você possa ver rapidamente o status do seu exercício para o mês atual.
Você pode especificar sua música favorita como BGM.
Se você ouvir músicas com um andamento que corresponda ao seu treinamento, sua tensão aumentará e sua motivação aumentará.
*Antes de se exercitar, solte seu corpo alongando-se.
Se você tem doença cardíaca, pressão alta ou dor nas articulações, consulte seu médico antes de usar.
Usamos a seguinte fonte de som gratuita semelhante a um site para o som de notificação.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Obrigado por sua oferta.
■Sobre permissões
Este aplicativo usa as seguintes permissões para fornecer vários serviços. As informações pessoais não serão enviadas para fora do aplicativo ou fornecidas a terceiros.
・Acesso a música e áudio
É necessário ao reproduzir a fonte de som armazenada.
■ Notas
Observe que não somos responsáveis por quaisquer problemas ou danos causados por este aplicativo.
Este aplicativo notifica você sobre o início do exercício e descanso com um som de notificação e oferece suporte ao treinamento Tabata.
O dia que você treinou é marcado com um círculo no calendário, para que você possa ver rapidamente o status do seu exercício para o mês atual.
Você pode especificar sua música favorita como BGM.
Se você ouvir músicas com um andamento que corresponda ao seu treinamento, sua tensão aumentará e sua motivação aumentará.
*Antes de se exercitar, solte seu corpo alongando-se.
Se você tem doença cardíaca, pressão alta ou dor nas articulações, consulte seu médico antes de usar.
Usamos a seguinte fonte de som gratuita semelhante a um site para o som de notificação.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Obrigado por sua oferta.
■Sobre permissões
Este aplicativo usa as seguintes permissões para fornecer vários serviços. As informações pessoais não serão enviadas para fora do aplicativo ou fornecidas a terceiros.
・Acesso a música e áudio
É necessário ao reproduzir a fonte de som armazenada.
■ Notas
Observe que não somos responsáveis por quaisquer problemas ou danos causados por este aplicativo.
Atualizado em
Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Local, Atividade no app e mais 2
Os dados são criptografados em trânsito
Não é possível excluir os dados
O que há de novo
We have fixed an issue where the BGM volume was not functioning according to the configured settings.
Could you please check the volume settings for each BGM and confirm that they are working correctly?
Could you please check the volume settings for each BGM and confirm that they are working correctly?
Suporte do app
Sobre o desenvolvedor
WE-HINO SOFT
support@west-hino.net
3-4-10, MEIEKI, NAKAMURA-KU
ULTIMATE MEIEKI 1ST 2F.
NAGOYA, 愛知県 450-0002
Japan
+81 90-4466-7830
