Thrive & Rise é um aplicativo de bem-estar suave, desenvolvido para te apoiar nos altos e baixos emocionais do dia a dia.
Este não é um aplicativo clínico ou de diagnóstico. O Thrive & Rise oferece um espaço calmo e acolhedor onde você pode refletir sobre como está se sentindo, criar hábitos saudáveis e dar pequenos passos em direção a um maior equilíbrio.
O que você encontrará dentro do aplicativo:
- Avaliações emocionais diárias para te ajudar a refletir
- Um companheiro virtual tranquilizante que cresce à medida que você interage
- Exercícios de respiração e ancoragem para ajudar a desacelerar
- Um planejador simples para organizar seu dia com delicadeza
- Recursos úteis de bem-estar e links de apoio
- Um espaço tranquilo e sem julgamentos, projetado para ser seguro e acolhedor
O Thrive & Rise foi criado com a ideia de que o progresso não precisa de pressão. Não há metas a serem cumpridas, nem positividade forçada, nem a expectativa de compartilhar mais do que você se sente confortável.
Seus dados são tratados com cuidado e respeito. Coletamos apenas o necessário para o funcionamento do aplicativo e nunca vendemos suas informações pessoais.
Se você se sente sobrecarregado(a), deprimido(a) ou simplesmente precisa de um lugar tranquilo para fazer uma pausa, o Thrive & Rise oferece um espaço acolhedor para respirar e refletir.
Nota importante: O Thrive & Rise foi desenvolvido apenas para oferecer suporte ao bem-estar geral e não substitui o atendimento profissional. Se precisar de ajuda urgente, entre em contato com os serviços de emergência locais ou com um profissional qualificado.
O Thrive & Rise promove o bem-estar de forma gentil, privada e no seu próprio ritmo.
Atualizado em
18 de jan. de 2026