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Descubra exercícios personalizados para melhorar o tônus e a função do assoalho pélvico. Usamos métodos baseados em evidências que incluem respiração, posturas, posturas e exercícios para ajudá-lo a aliviar os sintomas de perda urinária, bexiga hiperativa, urgência para ir, dor com intimidade e prolapso de órgãos pélvicos, tudo no conforto da sua própria casa. Você pode voltar às coisas que adora, como correr, pular e rir com confiança e começar a fazer todas as atividades que está perdendo por medo de disfunção do assoalho pélvico. Volte a viver sua vida com confiança.
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