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Dieta variada
O culturismo é um dos esportes mais importantes que beneficia o corpo em geral com todos os seus membros e lhe conferem uma boa aparência.
O aplicativo inclui exercícios para os músculos do peito, pernas, braços e ombros, bem como exercícios para todo o corpo.
Todos os exercícios são elaborados por especialistas.
O aplicativo contém uma programação de exercícios semanais
Mais de 40 páginas de informações sobre exercícios e nutrição
A capacidade de escolher o exercício apropriado para você
A possibilidade de organizar exercícios aeróbicos como desejar
Atualizado em
23 de set. de 2023