As repetições são espaçadas em intervalos de tempo cada vez mais longos, aproximando-se do infinito. Em outras palavras, o tempo entre as repetições aumenta gradualmente, de modo que os intervalos entre as repetições acabam se tornando extremamente longos. Isso imita a curva de esquecimento natural, em que as informações são esquecidas mais lentamente ao longo do tempo, à medida que se fixam na memória de longo prazo. Aumentar os intervalos de repetição ajuda na retenção de longo prazo, pois a informação é apresentada ao usuário novamente pouco antes de ele provavelmente esquecê-la.
As pessoas que praticam o método de repetição espaçada são aconselhadas a consolidar a informação aplicando-a na vida real, toda vez que ler uma notificação de flashcard, por exemplo: imagine uma imagem associativa; reproduzir o movimento associativo; escreva em um pedaço de papel com suas próprias palavras; colocar em prática no caso em estudo.
COMO FUNCIONA
PASSO 1
Defina o intervalo de 2 a 12 horas.
PASSO 2
Digite o nome da categoria.
(qualquer)
ETAPA 3
Adicione texto. E se você precisar de uma imagem. Clique no botão salvar.
O aplicativo já pode ser fechado. Espere sua primeira notificação após um "intervalo definido".
A segunda e todas as notificações subsequentes chegarão após o "intervalo atual" + 1 hora.
Você decide quais informações você precisa lembrar.
Você pode adicionar texto ou uma imagem.
Recomendações de uso
1. Adicione o material que você deseja lembrar um por um até as 12h.
2. Defina o intervalo para 2 horas se o material adicionado nunca tiver sido armazenado em sua memória.
Atualizado em
31 de ago. de 2023