Breathscape: Deep Breathing
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Sobre este app
Esqueça tudo o que você sabe sobre o que é possível com um aplicativo.
Pausa. Respire fundo. Liberte-se... Esta prática simples transformou a vida de milhões de pessoas ao redor do planeta, e queremos que você experimente os mesmos benefícios. Fundamos esta empresa com uma visão: “vamos pegar essa tecnologia de biofeedback que está mudando nossas vidas e compartilhá-la com o mundo”. Esta jornada está apenas começando, e queremos transformar o planeta uma respiração de cada vez.
Então, do que se trata este aplicativo?
O Breathscape usa biofeedback para treinar suavemente seu corpo para respirar mais fundo e mais devagar. Fazer respirações lentas, profundas e intencionais ativa o caminho parassimpático de “descansar e digerir” no cérebro e envia um sinal ao corpo de que está seguro e ok para relaxar. Esta prática simples é clinicamente comprovada para relaxar e descontrair o sistema nervoso. O Breathscape torna toda essa experiência agradável e gratificante.
Não acredite em nossa palavra, faça o download e experimente por si mesmo.
O QUE OS RESPIROS ESTÃO DIZENDO?
“Sinto que acabei de fazer 2 horas de meditação profunda e foram apenas 5 minutos.”
-Cecelia
“santa merda.”
-Daniel
“Breathscape é ótimo para enxaquecas - literalmente mudando meu mundo.”
-Geri
“O aplicativo mais transcendente que já experimentei.”
-Justin
“Meus pacientes disseram que experimentam mais conexão com alegria, criatividade e relaxamento como resultado do Breathscape... Não há nada como isso.”
-Amy
Sentimos profunda gratidão por nossos usuários que compartilharam suas histórias!
COMO FUNCIONA?
O Breathscape é uma experiência sensorial que promove meditação, redução da ansiedade, relaxamento e indução do sono através de uma respiração profunda e lenta apoiada por biofeedback auditivo. Usando apenas um smartphone, este software conecta você com sua respiração e suporta padrões saudáveis de respiração abdominal de uma maneira descrita como “sem esforço”. Ao ouvir música gerada por sua própria respiração, em tempo real, você se torna mais consciente do seu ritmo respiratório e naturalmente começa a respirar mais devagar e profundamente.
O Breathscape rastreia o movimento de sua respiração usando apenas seu telefone e gera uma experiência musical personalizada e imersiva em tempo real. Simplesmente sente-se ou deite-se e coloque o telefone contra o estômago, de modo que sua respiração incline suavemente o dispositivo. O aplicativo conduz as melodias de vozes angelicais, agita sinos de vento e dá origem ao som arrebatador das ondas do mar. Cada sessão é única, e a respiração conduz a sinfonia.
SOFRE DE ENXAQUECA?
O estresse é um fator importante para enxaquecas e a respiração profunda comprovadamente reduz a resposta ao estresse do cérebro, o que reduz a inflamação e relaxa o corpo. Estudos mostram que a prática de respiração pode tratar crises agudas de enxaqueca rapidamente, prevenir episódios futuros e reduzir o número de dias de enxaqueca.
O BREATHSCAPE É GRÁTIS?
Estamos fornecendo acesso a essa tecnologia gratuitamente por tempo limitado.
RESPIRAÇÃO É PARA MIM?
Existem vários aplicativos de música especializados disponíveis, incluindo Noisili e Brain fm, o breathscape é único, pois cria uma paisagem sonora em constante mudança com você a cada momento através do biofeedback da respiração, uma abordagem única de outros aplicativos de respiração, como Breathwrk e Breethe. Enquanto outros aplicativos suportam uma variedade de técnicas de pranayama (ou estilos específicos de respiração, como respiração de caixa), o Breathscape se concentra na respiração profunda (no diafragma) para ativar o sistema nervoso parassimpático.
Há um forte corpo de pesquisas em neurociência que apoiam os benefícios calmantes (por exemplo, alívio do estresse, pressão arterial mais baixa) da respiração profunda e lenta. É perfeito se você está com insônia e quer adormecer rapidamente. Nossos usuários relatam que dormem melhor, e o Breathscape os ajuda a mergulhar rapidamente em uma noite de sono profundo. Muitos usuários também acham que o aplicativo ajuda a mitigar suas enxaquecas (e sintomas de aura), é um ótimo aplicativo complementar para outras tecnologias, como o Migraine Buddy.
Pausa. Respire fundo. Liberte-se... Esta prática simples transformou a vida de milhões de pessoas ao redor do planeta, e queremos que você experimente os mesmos benefícios. Fundamos esta empresa com uma visão: “vamos pegar essa tecnologia de biofeedback que está mudando nossas vidas e compartilhá-la com o mundo”. Esta jornada está apenas começando, e queremos transformar o planeta uma respiração de cada vez.
Então, do que se trata este aplicativo?
O Breathscape usa biofeedback para treinar suavemente seu corpo para respirar mais fundo e mais devagar. Fazer respirações lentas, profundas e intencionais ativa o caminho parassimpático de “descansar e digerir” no cérebro e envia um sinal ao corpo de que está seguro e ok para relaxar. Esta prática simples é clinicamente comprovada para relaxar e descontrair o sistema nervoso. O Breathscape torna toda essa experiência agradável e gratificante.
Não acredite em nossa palavra, faça o download e experimente por si mesmo.
O QUE OS RESPIROS ESTÃO DIZENDO?
“Sinto que acabei de fazer 2 horas de meditação profunda e foram apenas 5 minutos.”
-Cecelia
“santa merda.”
-Daniel
“Breathscape é ótimo para enxaquecas - literalmente mudando meu mundo.”
-Geri
“O aplicativo mais transcendente que já experimentei.”
-Justin
“Meus pacientes disseram que experimentam mais conexão com alegria, criatividade e relaxamento como resultado do Breathscape... Não há nada como isso.”
-Amy
Sentimos profunda gratidão por nossos usuários que compartilharam suas histórias!
COMO FUNCIONA?
O Breathscape é uma experiência sensorial que promove meditação, redução da ansiedade, relaxamento e indução do sono através de uma respiração profunda e lenta apoiada por biofeedback auditivo. Usando apenas um smartphone, este software conecta você com sua respiração e suporta padrões saudáveis de respiração abdominal de uma maneira descrita como “sem esforço”. Ao ouvir música gerada por sua própria respiração, em tempo real, você se torna mais consciente do seu ritmo respiratório e naturalmente começa a respirar mais devagar e profundamente.
O Breathscape rastreia o movimento de sua respiração usando apenas seu telefone e gera uma experiência musical personalizada e imersiva em tempo real. Simplesmente sente-se ou deite-se e coloque o telefone contra o estômago, de modo que sua respiração incline suavemente o dispositivo. O aplicativo conduz as melodias de vozes angelicais, agita sinos de vento e dá origem ao som arrebatador das ondas do mar. Cada sessão é única, e a respiração conduz a sinfonia.
SOFRE DE ENXAQUECA?
O estresse é um fator importante para enxaquecas e a respiração profunda comprovadamente reduz a resposta ao estresse do cérebro, o que reduz a inflamação e relaxa o corpo. Estudos mostram que a prática de respiração pode tratar crises agudas de enxaqueca rapidamente, prevenir episódios futuros e reduzir o número de dias de enxaqueca.
O BREATHSCAPE É GRÁTIS?
Estamos fornecendo acesso a essa tecnologia gratuitamente por tempo limitado.
RESPIRAÇÃO É PARA MIM?
Existem vários aplicativos de música especializados disponíveis, incluindo Noisili e Brain fm, o breathscape é único, pois cria uma paisagem sonora em constante mudança com você a cada momento através do biofeedback da respiração, uma abordagem única de outros aplicativos de respiração, como Breathwrk e Breethe. Enquanto outros aplicativos suportam uma variedade de técnicas de pranayama (ou estilos específicos de respiração, como respiração de caixa), o Breathscape se concentra na respiração profunda (no diafragma) para ativar o sistema nervoso parassimpático.
Há um forte corpo de pesquisas em neurociência que apoiam os benefícios calmantes (por exemplo, alívio do estresse, pressão arterial mais baixa) da respiração profunda e lenta. É perfeito se você está com insônia e quer adormecer rapidamente. Nossos usuários relatam que dormem melhor, e o Breathscape os ajuda a mergulhar rapidamente em uma noite de sono profundo. Muitos usuários também acham que o aplicativo ajuda a mitigar suas enxaquecas (e sintomas de aura), é um ótimo aplicativo complementar para outras tecnologias, como o Migraine Buddy.
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