Hoje nosso estilo de vida mudou completamente com comida embalada, estilo de vida agitado, pressão de trabalho, poluição, etc. Todos esses fatores estão afetando nossa pressão arterial e níveis de açúcar.
Portanto, é muito importante monitorar e manter a pressão arterial e os níveis de açúcar para evitar doenças graves em nosso corpo.
Você pode monitorar sua pressão arterial e açúcar diariamente usando o seguinte check-up e etapas:
1.Glicemia:
Digite seu valor de glicose obtido em Pré-refeição, Pós-refeição, Jejum ou Geral para registrar a glicemia.
Insira o valor do nível de cetona. Digite o valor do nível de hemoglobina a partir do qual a glicose média é calculada de acordo com a fórmula.
Com as informações acima, ele calcula que a glicemia é baixa, normal, pré-diabetes e diabéticos.
Edite e exclua um registro específico se você cometer algum erro.
Acompanhe também a exibição de detalhes usando gráficos e estatísticas diariamente para que você possa medi-los facilmente.
2. Pressão Arterial
Para verificar sua pressão arterial, digite o valor da frequência sistólica, diastólica e de pulso, a pressão de pulso e os valores da pressão arterial média são calculados de acordo com a fórmula.
Com as informações acima, ele calcula a pressão arterial como baixa, normal, pré-hipertensão, estágio alto1, estágio alto2 e crise de pressão alta.
Além disso, você pode editar sua entrada a qualquer momento.
Acompanhe também a exibição de detalhes usando gráficos e estatísticas diariamente para que você possa medi-los facilmente.
3.Frequência Cardíaca
Você precisa inserir a frequência cardíaca, sua idade e sexo e o valor obtido em repouso, geral, após o exercício, antes do exercício, cansado, indisposto, surpreso, triste, zangado, com medo, apaixonado.
Com as informações acima, ele calcula a frequência cardíaca do atleta, excelente, boa, acima da média, média, abaixo da média ou ruim.
Edite e exclua um registro específico a qualquer momento.
Acompanhe também a exibição de detalhes usando gráficos e estatísticas diariamente para que você possa medi-los facilmente.
Compartilhe suas estatísticas e gráficos com outras pessoas.
4.Medicina
Insira o nome do medicamento da lista ou o novo nome do medicamento prescrito pelo médico, unidade de medida de mg, comprimido, unidade, g, mcg, ml, comprimido, gota, cápsula, insira a dosagem do medicamento e quantas vezes ao dia o medicamento deve ser levado.
5.Peso
Digite o peso em kg para manter o registro do seu peso.
6.Índice de Massa Corporal
Cálculo do IMC de acordo com o Sistema Métrico ou Sistema Imperial usando idade, peso e altura.
Acompanhe também a exibição de detalhes usando gráficos diariamente para que você possa medi-los facilmente.
7. Lembrete
Defina a hora do lembrete, o título, a descrição, o motivo e selecione os dias nos quais deseja o lembrete.
Receba uma notificação com todos os detalhes sobre o horário e os dias selecionados.
Edite e exclua um registro específico se você cometer algum erro. Você pode ligar / desligar o lembrete da lista.
8. Dados do médico
Adicione, edite ou exclua os detalhes do seu médico.
9.Exportar dados
Exporte glicose no sangue, pressão arterial, frequência cardíaca, remédios, peso, dados de IMC em texto, arquivo excel ou pdf.
Abra, compartilhe e exclua arquivos exportados da lista.
Permissão Necessária:
"android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE": para exportar dados e salvar o arquivo como pdf, txt ou excel.
"android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE": Para obter a lista de todos os arquivos exportados com detalhes.
Atualizado em
30 de dez. de 2023