Bem-vindo ao aplicativo Relaxation, seu destino final para relaxamento e alívio do estresse. Nosso aplicativo foi projetado para ajudá-lo a cultivar a atenção plena,
alcance a paz interior e melhore o seu bem-estar mental, tudo a partir do conforto do seu próprio dispositivo.
Com nosso aplicativo de meditação, você pode explorar uma variedade de paisagens naturais para meditações com um som suave, para ajudá-lo a acalmar sua mente e encontrar seu centro.
oferecendo palavras calmantes e lembretes gentis para ajudá-lo a manter o foco e o presente. Você pode escolher entre uma variedade de tópicos, incluindo alívio da ansiedade, gerenciamento do estresse, gratidão e muito mais.
Para aqueles que lutam com o sono, nosso aplicativo de sono oferece uma variedade de sons suaves e paisagens naturais para ajudá-lo a cair no sono naturalmente.
o aplicativo foi projetado para transportá-lo para um lugar tranquilo e relaxante. Você também pode escolher entre uma variedade de sons ambientes,
como chuva, ondas do mar e o ruído branco do ambiente.
Nosso aplicativo Welcome to the Relaxation também oferece uma variedade de outros recursos para ajudá-lo a relaxar e desestressar.
Você pode experimentar exercícios respiratórios para ajudá-lo a desacelerar e encontrar seu centro Nosso aplicativo de saúde mental também oferece reflexões diárias,
para que você possa reservar alguns momentos todos os dias para verificar a si mesmo e se concentrar em seu bem-estar emocional.
Então, por que esperar? Baixe o aplicativo Relaxation hoje e comece sua jornada para um você mais calmo e relaxado. Com nosso aplicativo, você terá todas as ferramentas necessárias para cultivar a atenção plena, reduzir o estresse e melhorar seu bem-estar mental,
tudo em um lugar conveniente. Esteja você procurando melhorar seu sono, reduzir a ansiedade ou simplesmente encontrar mais momentos de calma no seu dia,
o aplicativo Relaxation tem tudo que você precisa para começar.
Atualizado em
8 de mar. de 2023