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Sobre este app
Bem-vindo à KD45 Fitness Academy de Karen Martinez!
Transforme seu corpo e mente para ficar melhor, em forma, mais saudável, mais forte e mais feliz a partir de hoje. Treine em casa ou na academia.
Como funciona:
Queime gordura e construa massa muscular magra com treinos rápidos, comida saborosa, sem equipamentos caros e uma maneira divertida de transformar sua mente e corpo!
Treine do seu jeito - siga um programa ou treino sob demanda. Escolha treinos adequados ao seu estilo de vida, sem equipamentos, pesos livres ou máquinas, e expresse treinos quando tiver pouco tempo.
- VOCÊ RECEBERÁ UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS ESTRUTURADO
Com o KD45 Fitness App, você obterá um plano de treino mensal estruturado com base no seu nível de condicionamento físico.
Nossos programas de treinamento são habilmente projetados para melhorar o condicionamento físico, aumentar a força e queimar gordura corporal em apenas 25 minutos.
Com treinos para iniciantes, intermediários e avançados, você pode treinar em tempo real com KD no conforto da sua casa, academia ou onde quiser.
- REFEIÇÕES À MEDIDA DO SEU CORPO
Escolha entre uma variedade de receitas saborosas especificamente adaptadas ao seu corpo, movimento e objetivos.
Planos de refeições mistas, pescatarianas, vegetarianas e veganas com porções significativas, pratos simples e deliciosos e uma forma de comer que você vai gostar.
- MAIS RECURSOS ADICIONAIS PARA AJUDÁ-LO A ESMAGAR SEUS OBJETIVOS
Acesso exclusivo à comunidade, desafios, treinos ao vivo, desafios de condicionamento físico, receitas sazonais, planejador semanal, rastreador de passos, rastreador de hábitos diário/semanal/mensal, diário alimentar, ferramentas de compras e muito mais!
Nosso aplicativo se integra ao Health Connect e wearables para fornecer treinamento personalizado e monitoramento preciso do condicionamento físico. Ao usar dados de saúde, possibilitamos check-ins regulares e monitoramos o progresso ao longo do tempo, garantindo resultados ideais para uma experiência de condicionamento físico mais eficaz.
Transforme seu corpo e mente para ficar melhor, em forma, mais saudável, mais forte e mais feliz a partir de hoje. Treine em casa ou na academia.
Como funciona:
Queime gordura e construa massa muscular magra com treinos rápidos, comida saborosa, sem equipamentos caros e uma maneira divertida de transformar sua mente e corpo!
Treine do seu jeito - siga um programa ou treino sob demanda. Escolha treinos adequados ao seu estilo de vida, sem equipamentos, pesos livres ou máquinas, e expresse treinos quando tiver pouco tempo.
- VOCÊ RECEBERÁ UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS ESTRUTURADO
Com o KD45 Fitness App, você obterá um plano de treino mensal estruturado com base no seu nível de condicionamento físico.
Nossos programas de treinamento são habilmente projetados para melhorar o condicionamento físico, aumentar a força e queimar gordura corporal em apenas 25 minutos.
Com treinos para iniciantes, intermediários e avançados, você pode treinar em tempo real com KD no conforto da sua casa, academia ou onde quiser.
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