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Programa de treino em casa - perca peso em 30 dias.
Exercícios para perder peso e manter um corpo perfeito. A primeira aula de fitness em casa é gratuita.

Procurando exercícios gratuitos para fazer em casa todos os dias? Junte-se ao FitStars e experimente seu primeiro treino de graça! Esperando por você:

● Mais de 90 programas de perda de peso de autores únicos e gratuitos, desenvolvidos por treinadores profissionais especificamente para esportes em casa.
● Mais de 1.400 exercícios de condicionamento físico online para uso doméstico. Uma rica seleção de exercícios em casa é dividida em áreas: perda de peso gratuita, alongamento, ioga e meditação, barriga lisa, nádegas, abdômen, perda de peso para mulheres e outros. Nenhum treinamento ou equipamento especial é necessário para treinar em casa. Tudo o que você precisa é escolher um programa de treinamento físico online em casa, assistir e repetir.
● Cursos on-line úteis e educativos: como perder peso para mulheres, saúde, beleza e autodesenvolvimento.
● Cursos de nutrição e receitas saudáveis.
● Artigos online de especialistas em fitness, onde você aprenderá quais são as maneiras de perder peso para mulheres, como começar a se exercitar em casa e não perder a motivação, como perder peso de graça e muito mais. E você também aumentará o nível de conhecimento na área de beleza, esportes, saúde e nutrição.

A funcionalidade do aplicativo de perda de peso que ajudará você a perder peso em 21 dias:

O aplicativo de perda de peso do aplicativo de fitness possui ampla funcionalidade e é fácil de usar. No aplicativo de treino você encontrará:

● histórias interessantes, onde estão escondidos bônus agradáveis, códigos promocionais e sorteios;
● treinos de treino iniciados para perda de peso, para que fiquem sempre à vista;
● programa de nutrição;
● instrutores de fitness e seu programa de exercícios em casa;
● um blog contendo artigos sobre fitness online, saúde, nutrição, recuperação, motivação e outros tópicos relevantes.

Para facilitar a escolha, criamos uma guia separada com todos os programas para perda de peso em áreas, com um filtro adicional. O filtro irá ajudá-lo a escolher um programa por nível de treinamento, uma direção específica ou um preparador físico.

E claro, a aba do app fitness é o seu perfil. Ele armazena todas as informações sobre você e suas realizações. Recompensas, diário de peso, número de dias na plataforma e energia gasta, número de treinos concluídos, sistema de motivação para o exercício regular. Bem como configurações úteis e assistência técnica.

Não é necessário andar e balançar na academia. Para fazer isso, existe um aplicativo para perda de peso FitStars - perca peso em 30 dias gratuitamente.

Você quer que o exercício regular se torne um estilo de vida?

Comece com exercícios matinais simples em casa:

- "Carga para todos os dias";
- "15 minutos de carregamento"
- "Exercícios de dança"

Você pensa como perder peso em 30 dias grátis e ficar sempre em forma?

Escolha fitness on-line para queimar gordura - este é um programa de perda de peso para homens ou exercícios em casa para mulheres e fique em forma em 30 dias:

- "Vida nova";
- "Perdemos peso com facilidade";
- "30 dias sem parar";
- "O segredo do corpo perfeito" e outros.

Você quer pernas, nádegas e abdômen definidos?

Escolha o seu plano de emagrecimento de 21 dias ou programas super tonificantes para perder peso e construir o corpo perfeito:

- "Nádegas sem parar";
- “Bumbum redondo e barriga chapada”;
- "Pernas finas e nádegas elásticas";
- "Estômago liso em 15 minutos" e muitos outros.

Você quer se livrar da dor e rigidez nas costas?

Dê preferência aos programas online de fitness poupadores, onde o seu treinador com certeza cuidará das suas costas e as fortalecerá:

- "Costas saudáveis";
- "Postura real";
- "costas flexíveis"

Seu treinador está sempre com você

Não importa sua altura, peso - nosso treinamento físico é adequado para absolutamente todos. Perca peso em 30 dias grátis.
Use um plano de condicionamento físico pronto, ouça o que seu treinador diz, faça exercícios simples para perder peso gratuitamente e muito em breve você verá o primeiro resultado.

Faça fitness online em casa de graça!
Treine com FitStars!

Classificações e resenhas

Пользуюсь приложением почти год. Часы сбои в подключении. Иногда голосовое сопровождение не синхронезированно с прилагаемыми упражнениями..

O que há de novo

Соблюдаем баланс! Сделали приложение шустрее и легче, но добавили программу с гантелями, чтобы жизнь мёдом не казалась :)

С заботой о вас, FitStars