Registre seus WODs. Conquiste seus PRs.
O WOD PR ajuda você a registrar seus treinos de CrossFit, recordes pessoais e evolução em um só lugar. Registre seus WODs, acompanhe seus PRs, marque seus treinos benchmark e mantenha seu histórico de treinos organizado.
Registre seus WODs
Mantenha seus treinos de CrossFit registrados e organizados. Registre AMRAP, For Time, EMOM e outros formatos de WOD, incluindo resultado, tempo, repetições, carga e observações.
Acompanhe seus PRs
Tenha seus recordes pessoais em um só lugar e acompanhe seus melhores resultados em diferentes exercícios e movimentos. Registre PRs por carga, repetições, tempo ou distância e veja sua evolução ao longo do tempo.
Acompanhe os WODs benchmark
Registre seus resultados nos clássicos treinos benchmark do CrossFit, incluindo os Girls e Heroes, como Fran, Murph, Grace e muitos outros.
Crie seus próprios WODs
Monte WODs personalizados e registre seus resultados. Crie treinos de acordo com a forma como você treina, seja seguindo um treino programado ou criando o seu próprio.
Veja sua evolução
Seu histórico de treinos facilita o acompanhamento da sua evolução ao longo do tempo. Consulte seus resultados anteriores e veja como seus WODs e PRs evoluem.
Feito para CrossFit
Seja treinando RX, Scale ou simplesmente buscando acompanhar sua evolução, o WOD PR oferece uma maneira simples de registrar seu histórico de treinos de CrossFit.
Seus WODs. Seus PRs. Sua evolução.
Registre WODs, PRs e treinos benchmark de CrossFit em um só lugar.
Atualizado em
14 de set. de 2026