Transforme sua jornada de corrida em casa ou em trânsito com o RunSmart, apresentando uma ampla variedade de programas, treinos, exercícios e planos de treinamento projetados por fisioterapeutas que o mantêm correndo rápido, feliz e sem dor.
Desbloqueie todos os exercícios de que você precisa para atingir seus objetivos pessoais de corrida, incluindo treinamento de força, ioga, alongamento, treinamento de forma de corrida, planos de treinamento e muito mais, acessíveis por meio de seu telefone ou tablet Android. Transmita nosso aplicativo em TVs Android compatíveis ou transmita exercícios para sua TV via Chromecast para criar seu próprio estúdio de fitness privado com nossos exercícios imersivos e fáceis de seguir.
COMO PARTICIPAR E ACESSAR O RUNSMART
Novo no RunSmart? Baixe o aplicativo e comece com uma avaliação GRATUITA de 2 semanas. Depois, assine nossa assinatura de aplicativo por apenas US$ 15/mês ou US$ 119/ano (sem impostos). Todos os planos são renovados automaticamente mensalmente ou anualmente até você cancelar.
Já é um membro RunSmart? O acesso ao aplicativo é gratuito com sua assinatura. Basta fazer login na sua conta no aplicativo para acessar. Transmita uma variedade de aulas, trabalhe para alcançar seus objetivos de condicionamento físico e experimente planos de treinamento que farão você correr mais forte do que nunca.
CARACTERÍSTICAS:
Gama diversificada de programas de força, mobilidade e treinamento específicos para corredores, projetados por fisioterapeutas:
Planos de treinamento personalizados de 5 km a maratona
Treinamento de força para corredores
Kettlebells para corredores
Ioga para corredores
Redefinição de rotina para entrar em forma
Exercícios de alongamento e mobilidade
PROJETADO POR FISIOTERAPEUTAS E ESPECÍFICOS PARA CORREDORES: Fique e mantenha-se motivado com programas desenvolvidos por fisioterapeutas, garantindo uma mecânica adequada e o maior benefício para sua corrida
AULAS SOB DEMANDA: fique mais forte no trabalho, em casa ou na estrada. Ou explore nossa extensa biblioteca de exercícios para criar seu programa que atenda às suas necessidades.
PLANOS DE TREINAMENTO PERSONALIZADOS: Crie um plano de treinamento personalizado com base em seus objetivos e ritmo, e até mesmo ajuste às condições climáticas para evitar o overtraining
NO CELULAR E NA TV: Transmita nosso aplicativo usando o Chromecast para levar suas aulas de força e ioga para a tela grande em sua casa para uma experiência de treino imersiva.
Faça o download do RunSmart para transformar sua experiência de corrida e manter-se rápido e livre de lesões a longo prazo.
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Atualizado em
22 de out. de 2024