STRETCHIT: Stretching Mobility

STRETCHIT, Inc.

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Sobre este app

EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO E TREINAMENTO DE FLEXIBILIDADE

- Faça seu treinamento de divisão frontal, intermediária e em pé
- Melhore suas curvas para trás
- Ganhe força para suportar seu aumento de ROM
- Acelere seu progresso de mobilidade e flexibilidade
- Faça alongamento de corpo inteiro e treino de divisões
- Romper um platô de flexibilidade
- Finalmente, torne o alongamento diário um hábito
- Participe de um desafio de treinamento de flexibilidade para atingir seus objetivos mais rapidamente

TREINAMENTO DE MOBILIDADE

- Melhorar a flexibilidade e o desempenho atlético
- Aumentar a força (na amplitude final do seu movimento)
- Alcance todo o seu potencial de mobilidade
- Eliminar a rigidez muscular
- Corrigir desequilíbrios musculares
- Melhore sua agilidade e postura geral
- Diminuir o risco de lesões
- Funcione normalmente e sem dor em suas atividades diárias

ROTINA DE ALONGAMENTO PARA SENTIR-SE BEM

- Recupere mais cedo
- Durma melhor
- Elimine dores lombares, dores no pescoço e dores no quadril
- Aumentar os níveis de energia
- Reduza o estresse, recarregue, retroceda
- Melhorar a postura

RECOMENDAÇÕES DE TREINAMENTO PERSONALIZADO

STRETCHIT recomendará uma aula ou programa pessoal com base em seus objetivos e histórico de treinamento. Pediremos seu feedback após cada aula e orientaremos você para a próxima para ajudá-lo a ultrapassar seus limites com segurança.

PROGRAMAS DE FLEXIBILIDADE E MOBILIDADE

Participe de um dos programas de treinamento selecionados para finalmente tornar o alongamento diário um hábito e atingir todo o seu potencial de movimento. Melhore a flexibilidade e o desempenho atlético.

COMPETINDO COM AMIGOS (*NOVO RECURSO)

Treinar juntos é mais divertido e ajuda a manter o comprometimento. Vocês verão as estatísticas uns dos outros e serão notificados sempre que seu amigo concluir uma aula. O vencedor é anunciado semanalmente (e se ambos atingirem o objetivo, ambos ganham!)

TODOS OS NÍVEIS DE HABILIDADE

Nossos usuários vão desde aqueles que nunca fizeram nenhum exercício de alongamento antes até líderes de torcida, dançarinos, ginastas, artistas marciais, surfistas, amantes de CrossFit, fisiculturistas, cavaleiros, ciclistas, corredores, trapezistas, personal trainers, jogadores de golfe, mães, atletas, babás de mesa, e iogues. Todos concordam: se você quiser ser mais flexível, o STRETCHIT funciona.

MAIS DE 80 HORAS DE INSTRUÇÃO EM VÍDEO

Novas aulas são lançadas semanalmente. As aulas duram de 5 a 45 minutos

PREÇOS E TERMOS DE ASSINATURA

STRETCHIT é gratuito para download. A assinatura começa com um teste gratuito de 7 dias. Oferecemos as seguintes opções de assinatura com renovação automática:

US$ 19,99 mensais
US$ 159,99 anuais

(os preços para clientes fora dos Estados Unidos variam)

O custo da assinatura será cobrado em sua conta do Google Play na confirmação da compra ou após o período de teste GRATUITO de 7 dias, quando aplicável. A assinatura é renovada automaticamente. Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento acessando a seção Assinaturas em sua conta do Google Play após a compra.

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Classificações e resenhas

fiz uma aula e realmente gostei muito. penso que se eu fizer todos os dias vou evoluir bastante meu alongamento.

Os treinos são legais, mas tive dificuldade pra usar pois o download travava.

Quero cancelar, na propaganda estava 9.90 porém o calor de cobrança foi outro.

O que há de novo

Hola! Spanish language is now available on the STRETCHIT app