Esta aplicação irá ajudá-lo a seguir uma dieta para perder peso, indicando-lhe o menu de hoje e os dias seguintes do que você escolheu. Ele também lhe dará a lista de compras com os ingredientes que você precisa para segui-lo. Ao mesmo tempo, permitirá que você mantenha seu peso em um gráfico para ver sua evolução e motivá-lo.
Por que esse aplicativo?
- Esta em português
- O aplicativo possui várias calculadoras para calcular seu peso ideal, seu índice de massa corporal (IMC) e seu consumo diário de energia (calorias).
- Contém mais de 30 dietas gratuitas (com descrição e menus) de diferentes durações e características, dentre as quais você pode escolher de acordo com sua vontade, pressa, gostos na hora de comer ... E com a versão premium, você pode obter mais de 60.
-Ele permite que você salve seu peso em um gráfico para ver a evolução. Isso ajudará você a se manter motivado e a ver quanto resta para atingir sua meta.
- Comunicação com seus amigos.
- Notificações no horário das refeições.
- Calculadoras de peso ideal, IMC e calorias consumidas
- Lista da compra.
Atualizado em
9 de jul. de 2024