True Voice é um aplicativo de bem-estar social que ajuda você a criar uma prática pessoal de autocuidado e uma rede de suporte.
True Voice, é o lugar onde você pode reivindicar seu direito de descanso. É um lugar onde a atenção plena e a meditação pertencem a muitos e não a poucos. É uma comunidade onde a cura é sagrada e compartilhada. É o espaço de bem-estar em que você pode finalmente se sentir em casa. No True Voice, abrimos espaço para você vir como você é, para que você possa começar a jornada de descoberta do seu verdadeiro eu.
Meditações Guiadas e Mindfulness
Se você é novo em meditação e atenção plena ou se aprofunda em sua jornada, aqui você descobrirá sessões e cursos para ajudá-lo em seu caminho. Explorar tópicos que vão desde a redução do estresse até o tratamento da ansiedade ou a respiração calmante se tornarão ferramentas valiosas em sua prática crescente.
Em seus próprios termos
Encontre as sessões que se adaptam ao seu humor, seu nível de experiência e sua programação.
Espaços sociais de áudio
Salas de reuniões virtuais onde as pessoas se conectam e constroem comunidades, compartilhando conhecimentos e experiências
Criadores de bem-estar
Obtenha acesso a criadores e guias de bem-estar em uma variedade de assuntos, incluindo meditação, respiração, movimento, treinamento, guias de nascimento, bem-estar financeiro, orientação profissional e muito mais.
Atualizado em
10 de abr. de 2024