HIIT Workout Action Time
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Sobre este app
HIIT Workout Action Time é um aplicativo de fitness que pode ser usado como treinador pessoal em casa ou em qualquer lugar. Treino fácil de seguir, sem necessidade de equipamento para conduzi-lo. Basta usar este aplicativo para entrar em forma e saúde. Experimente este aplicativo.
Tutorial para usar este aplicativo
Quando o usuário abre este aplicativo, reservado com 6 opções de menu.
Os 6 menus mostrados são:
O que é HIIT
Tutorial
Treino
Livro de registro de treinamento
Guardar dados
Mais aplicações
O conteúdo principal está no menu de treino. O usuário pode escolher este menu e, em seguida, exibir a opção de menu na página de treino. Aquele menu que são:
Burpees básicos
Torneira de prancha
Elbow Plank
Comece o treino
Para aprender como fazer cada exercício neste aplicativo antes de conduzir o "tempo de ação do treino HIIT". Clique em Menu 1. Burpees básicos, 2. Torneira de prancha, 3. Prancha de cotovelo.
Se o usuário estiver pronto para treinar, escolha Iniciar treino.
Este treino não tem descanso entre um exercício para outro. O descanso pode ser realizado após o término de todo o treino.
Para registrar o treino, basta escolher o menu Livro de registro de treinamento na página do menu principal. O usuário preenche todos os campos que aparecem naquela página e pode salvar no banco de dados.
Para ver os dados registrados que foram preenchidos na página do livro de registro de treinamento. O usuário pode ver na página do menu principal a opção SALVAR DADOS.
Aproveite o tempo de ação de treino HIIT. Espero que possa ajudá-lo a alcançar seu objetivo.
Tutorial para usar este aplicativo
Quando o usuário abre este aplicativo, reservado com 6 opções de menu.
Os 6 menus mostrados são:
O que é HIIT
Tutorial
Treino
Livro de registro de treinamento
Guardar dados
Mais aplicações
O conteúdo principal está no menu de treino. O usuário pode escolher este menu e, em seguida, exibir a opção de menu na página de treino. Aquele menu que são:
Burpees básicos
Torneira de prancha
Elbow Plank
Comece o treino
Para aprender como fazer cada exercício neste aplicativo antes de conduzir o "tempo de ação do treino HIIT". Clique em Menu 1. Burpees básicos, 2. Torneira de prancha, 3. Prancha de cotovelo.
Se o usuário estiver pronto para treinar, escolha Iniciar treino.
Este treino não tem descanso entre um exercício para outro. O descanso pode ser realizado após o término de todo o treino.
Para registrar o treino, basta escolher o menu Livro de registro de treinamento na página do menu principal. O usuário preenche todos os campos que aparecem naquela página e pode salvar no banco de dados.
Para ver os dados registrados que foram preenchidos na página do livro de registro de treinamento. O usuário pode ver na página do menu principal a opção SALVAR DADOS.
Aproveite o tempo de ação de treino HIIT. Espero que possa ajudá-lo a alcançar seu objetivo.
Atualizado em
Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
