Living with Heart《心活》

Name: Living with Heart《心活》
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Author: The Chinese University of Hong Kong

The Chinese University of Hong Kong

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Sobre este app

"Heart Life" é uma plataforma completa de saúde mental estabelecida pelo Laboratório de Pesquisa em Saúde Holística e Multicultural do Departamento de Psicologia da Universidade Chinesa de Hong Kong. O conteúdo inclui cursos de autoajuda sobre atenção plena, autocompaixão, compreensão e aprendizagem de como lidar com o estresse, o que pode ajudar a melhorar a saúde mental. "Heart Life" também fornece uma variedade de informações sobre saúde mental e recuperação, bem como ferramentas de avaliação simples que ajudam a promover a autoconsciência.

Atualizado em

13 de abr. de 2021

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.