Barriga tanquinho em 7 dias

Mikoloy

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Sobre este app

Quer perder aquelas gordurinhas extras e obter uma barriga tanquinho para o verão? Comece a esculpir o seu abdômen com este app de treino abdominal super efetivo. Os treinos são apropriados para todos os níveis e você pode fazê-los com facilidade em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora. Bastam alguns minutos por dia para conseguir o abdômen arrasador que você sempre sonhou!

💪 Plano de Treino com Diferentes Níveis
Perder Gordura da Barriga, Abdômen Durinho e Barriga Tanquinho – estes três níveis de planos de treino ajudam você a perder a barriga e fortalecer os músculos abdominais passo a passo. Não importa se está começando agora ou se já é um praticante experiente, você poderá encontrar treinos apropriados para o seu perfil. Diferentes exercícios são preparados todos os dias para manter as atividades empolgantes e divertidas.

🏆 Rotinas de Treino de 7 Dias
Resultados incríveis serão obtidos mais rápido depois que você definir um objetivo claro. O app Barriga Tanquinho em 7 dias - Treino Abdominal ajuda você a definir os objetivos dos exercícios ao fornecer rotinas de treino sistemáticas e cientificamente comprovadas de 7 dias. Os exercícios podem ajudar você a queimar a gordura da barriga e a tonificar o abdômen. A intensidade dos exercícios aumenta de forma gradual, para que fique fácil fazer da malhação um hábito diário.

🏠 Seu Personal Trainer em Casa
Contratar um personal trainer é muito caro? Não tem tempo para frequentar uma academia? O app Barriga Tanquinho em 7 dias - Treino Abdominal é o seu personal trainer em casa. Como são baseados no princípio do treinamento em circuito de alta intensidade, os exercícios são tão efetivos quanto os encontrados na academia.

🎥 Animações e Guias em Vídeo
O app Barriga Tanquinho em 7 dias - Treino Abdominal ajuda de forma cientificamente comprovada a fortalecer todos os seus músculos abdominais. Com as animações e guias em vídeo, você poderá ter certeza de que está realizando cada exercício de modo seguro e eficaz.

⭐ Recursos
- Rotinas de treino de 7 dias para uma barriga tanquinho e um corpo mais forte
- Treinamento incrível para controle de peso e fortalecimento muscular
- A intensidade dos exercícios aumenta passo a passo
- Personalize seus lembretes de treino
- Grava o progresso do treinamento automaticamente
- Apropriado para todas as pessoas: iniciantes, praticantes experientes, homens, mulheres, jovens e idosos

Classificações e resenhas

dou 4 estrelas pk o app é realmente bom .só que o que irrita é que o exército se repete várias vezes.3 ou 4 vezes o mesmo exercícios.eu acho que devia ter variado porque quando fica muito exercícios o mesmo acaba machucando um pouco o corpo .ainda mais os que repete são os mais difícil mais sei que pra ter um belo corpo teremos que passar pelo difícil. exercícios meio diferente mais da pra fazer

App perfeito para você que está buscando resultado rápido. a partir do dia já vi resultados. Muito bom!! Você que está com dúvida se realmente vale a pena ou se vai mudar algo, acredite vai sim! Único ponto que observei que poderia melhorar é que não tem um mini tutorial antes dos exercícios.

Realmente o aplicativo é muito bom, se vc treinar todos os dias como o aplicativo pede a partir do dia 5 vc já começa a ve diferencias super recomendo o aplicativo os treinos e um pouquinho pessado mas pode ficar tranquilo pq eu tenho certeza que qualquer um consegue fazer!!!

O que há de novo

- Adicionadas som de contagem regressiva
- Notificações de motivação adicionadas
- Correções de bugs