HOLI MAMA

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Holi mama é um método inteiramente dedicado às futuras mamães e às mamães.
Permite-lhe deslocar-se, desfrutar e obter informações no mesmo local. Movimento, compartilhamento de informações e comunidade: tudo centralizado para você não perder mais tempo e energia!
Nossos especialistas? Nós os escolhemos a dedo. Estamos extremamente orgulhosos deles e os amamos! Cada um deles traz sua experiência, sua gentileza, sua empatia, para permitir que você viva a vida bem/melhor: parteira treinada, osteopata, professores de ioga, treinador esportivo, consultor de lactação, treinador de sono, sexólogo, naturopata, psicólogo, educador Montessori, fisioterapeuta, professora de pilates.

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Os nossos programas de apoio (gravidez, parto, pós-parto, paternidade), os nossos movimentos (yoga, Pilates, cardio/reforço), os nossos desafios, as nossas vidas, as nossas receitas, os nossos relaxamentos.


Isto é para você se quiser:
Aproveite sua gravidez e pós-parto. Durante e após a gravidez, não concordamos. Queremos que você viva sua maternidade/mamalife e muito mais: que ame


A melhor seleção de informações sobre perinatal e parentalidade: onde encontrar a resposta? Como posso ser informado? Qual livro comprar? Esta informação é confiável? No holi mama, a questão não se coloca mais. Nós nos cercamos dos melhores especialistas.

Use quando quiser, onde quiser e em qualquer momento do seu dia a dia: tenha 10 ou 45 minutos pela frente. Seja qual for o seu nível, seja qual for o seu período de mamalife, oferecemos-lhe práticas que se adaptam facilmente ao seu dia a dia.


Todos os recursos em um só lugar para economizar tempo, energia e despesas. Porque nos fazemos muitas perguntas ao longo da nossa vida materna, mas nunca sabemos onde encontrar uma resposta. Porque precisamos de nos cuidar mas não sabemos como nem como arranjar tempo, reunimos num só lugar: práticas adaptadas para te pôr em movimento e todas as informações que abordam as questões da vida da mãe.


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