Pratique em qualquer lugar a qualquer hora. Mova-se melhor - sinta-se melhor. Não se trata de ser bom em alguma coisa, mas de ser bom consigo mesmo.
Queremos que você viva sua melhor vida. Sabemos que a vida é mais do que Yoga - mas é um bom lugar para começar.
Aulas ao vivo e milhares sob demanda. Adoramos o método de 10 minutos. Se tudo o que você tem são 10 minutos, então 10 minutos são suficientes.
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Atualizado em
12 de ago. de 2024