Mudras são a antiga arte de comunicação entre o corpo, a mente e a consciência.
Mudras consiste em vários gestos manuais que ajudam a equilibrar o fluxo de energia no corpo com as mãos.
- Fornecemos seis categorias de mudras, como Hand Mudras, Health Mudras, Head Mudras, Kaya Mudras, Bandha Mudras e Bharatanatyam Mudras.
- Variedade de Mudras ajudará na forma física, perda de pele e cabelo e outros problemas em nossa vida diária.
- Mudras são ações neuromusculares voluntárias pelas quais o Prana é controlado e dirigido.
- Os mudras são muito simples o suficiente para que você possa fazê-los com as mãos em sua agenda lotada.
- Hand Mudra envolve todo o corpo e parece um circuito elétrico fechado que pode passar energia pelo corpo.
- O corpo físico é formado por cinco elementos. O polegar, o índice, o médio, o anelar e o dedo mínimo representam o fogo, o ar, o céu, a terra e a água, respectivamente.
- O desequilíbrio desses cinco elementos interrompe o sistema imunológico e causa doenças.
Cinco dedos para cinco elementos:
Dedo Polegar - Fogo
Dedo Indicador - Ar
Dedo médio - Aakash
Dedo Anelar - Terra
Dedo mindinho - água
Características:
- Todo problema de saúde pode ser resolvido por um Mudras.
- Qualquer lugar onde você pode fazê-lo.
- interface amigável.
Mudras podem ajudar:
• Mudras são usados extensivamente em Yoga, Meditação e Dança chamada saúde nas mãos.
• Os Mudras substituem os Medicamentos.
Se você deseja se manter saudável física, mental e espiritualmente, é recomendável praticar esses mudras todos os dias.
Atualizado em
27 de dez. de 2023