Yoga for Beginners - Home Yoga

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Sobre este app

O aplicativo Yoga para Iniciantes é um guia para posturas ou posturas de ioga para iniciantes e ajuda você a perder peso. Aplicativo Yoga para Iniciantes para praticar Yoga em casa e Workout em casa para todos os dias sem equipamentos e yoga para crianças também disponível. Se você está tendo problemas para adormecer à noite, sentindo-se rígido, sofrendo de ansiedade ou até mesmo dores nas costas, a ioga pode ajudá-lo. O exercício diário de ioga e a meditação ajudam você a ficar em forma.

Sem aula de ioga você pode fazer ioga com este aplicativo de ioga, basta seguir as instruções e praticar todos os dias com ioga em casa sem nenhum equipamento.

Recursos do aplicativo Yoga para Iniciantes
• Fácil para todos aprenderem e praticarem aulas de ioga para iniciantes.
• Ioga diária em casa, nenhum equipamento necessário.
• Treino diário de ioga fácil e eficaz.
• Lembretes para a prática diária de ioga e ioga matinal.
• Treino de IOGA offline.
• Lembrete e trilha de exercícios de ioga, verificação de peso e IMC.
• Os detalhes do rastreador de ioga calculam as calorias por exercício e ioga para perda de peso.
• O usuário pode criar um treinamento personalizado para poses de ioga.
• Dicas de dieta estão disponíveis no aplicativo Yoga.
• Diferentes poses de ioga.
• Aplicativo de treino projetado para todos: homens, mulheres, mulheres e meninas. ioga para crianças também.

Benefícios do Yoga App
• Yoga para perda de peso e queima de gordura da barriga.
• Reduza o estresse, a fadiga e relaxe.
• Impulsione o sistema imunológico, mantenha-se em forma e saudável.
• Equilíbrio mente-corpo.
• Ajuda você a se concentrar, ajuda a dormir mais profundamente.
• Alongue os músculos, melhore a flexibilidade, melhore a postura.
• Exercícios de respiração que o ajudam a relaxar.
• Daily Yoga apaga rugas, rejuvenesce a pele.
• A ioga pode lhe dar um impulso para as tarefas diárias.

Comece exercícios de alongamento de ioga para aliviar o estresse.
Atualizado em
11 de mai. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Este app pode compartilhar estes tipos de dados com terceiros
Identificadores do dispositivo e outros
Nenhum dado foi coletado
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram a coleta
Os dados são criptografados em trânsito
Não é possível excluir os dados

Classificações e resenhas

4,8
519 avaliações
Elidiana Ferreira
30 de maio de 2024
Esse APP é ótimo já virei uma ginástica profissional brilhante
Essa avaliação foi marcada como útil por 1 pessoa
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Isabella Souza
5 de janeiro de 2024
Não gostei, passa muito anúncios, eu abri o app e já apareceu um anúncio de 3 min, e depois ficou aparecendo esse anúncio toda hora.
Essa avaliação foi marcada como útil por 10 pessoas
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Tata Vitória
23 de setembro de 2023
Ótimo App,gostei e recomendo para todos ,principalmente para quem tem dores no corpo, tira a dor.
Essa avaliação foi marcada como útil por 29 pessoas
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