O 4 Minute Fitness é a melhor e mais fácil maneira de fazer seus exercícios e manter seu corpo em forma enquanto você está correndo com sua vida ocupada.
* O aplicativo contém sessões diferentes visando diferentes músculos do corpo. * Não há requisitos de quaisquer utilitários de ginástica, faça o seu treino em qualquer lugar e sempre que quiser. * Leva apenas 4 minutos para completar uma única sessão.
Fique em forma, mantenha-se saudável.
Atualizada a
23/09/2025
Saúde e fitness
Segurança dos dados
arrow_forward
A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
Esta app pode partilhar estes tipos de dados com terceiros
Dispositivo ou outros IDs
Não são recolhidos dados
Saiba mais sobre como os programadores declaram a recolha