Midstack

Kaizen Studios

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Acerca desta app

O Midstack é o rastreador adaptativo de calorias e macronutrientes que se ajusta ao seu corpo.

Todo domingo, o Midstack lê seu peso e ingestão dos últimos sete dias, calcula seu gasto energético real e recalibra suas metas diárias de calorias e macronutrientes — para que seu plano permaneça sincronizado com seu progresso real, e não com o que uma fórmula de TDEE (Gasto Energético Total Diário) disse que você deveria fazer.

PRINCIPAIS RECURSOS
• Registro rápido de alimentos — busca, alimentos personalizados, receitas e estimativas de refeições com auxílio de IA a partir de uma foto
• Rastreamento de macronutrientes e micronutrientes com visualizações diárias e semanais
• Registro de peso com linha de tendência suavizada — veja o sinal em meio ao ruído diário
• Recalibração adaptativa semanal das metas de calorias e macronutrientes
• Modos de objetivo para definição, recomposição corporal e ganho de massa magra
• Interface limpa e sem distrações

PRIVACIDADE
Seus dados são seus. Sem anúncios, sem rastreadores de terceiros, sem venda. Exporte ou exclua seus dados a qualquer momento.

Criado para pessoas que querem resultados sem se preocupar com planilhas. Acompanhamento nutricional adaptativo, no seu bolso.

Novidades

Visual polish: a consistent amber brand accent throughout, so the app's accent color always matches the app icon.