PolarUs: Bipolar Disorder Tool
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Acerca desta app
O PolarUs é o seu companheiro de bem-estar personalizado, desenvolvido para pessoas com transtorno bipolar. Monitore sua qualidade de vida, construa equilíbrio e descubra estratégias com base científica que ajudam você a viver bem todos os dias.
Criado por pessoas com transtorno bipolar, pesquisadores e médicos, o PolarUs combina experiência vivida com ciência, para que cada recurso seja projetado pensando em você, para você. E é totalmente gratuito.
🌟MONITORE SEU BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA
Monitore seu sono, humor, energia, rotinas e relacionamentos. Use nosso monitor de qualidade de vida, desenvolvido com base em uma escala de transtorno bipolar baseada em pesquisas, para ver onde você está prosperando e onde deseja crescer.
🧘ESTRATÉGIAS BASEADAS EM CIÊNCIA
Explore mais de 100 estratégias práticas e baseadas em evidências para o transtorno bipolar, incluindo gerenciamento do estresse, aumento da autoestima, melhora do sono, fortalecimento de relacionamentos e muito mais.
📊CHECK-INS DIÁRIOS E MENSAIS
Crie hábitos saudáveis com afirmações diárias rápidas ou aprofunde-se com check-ins diários e mensais para acompanhar o progresso a longo prazo. O PolarUs facilita a visualização do que está funcionando e do que não está.
💡CONCENTRE-SE NO QUE MAIS IMPORTA
Escolha entre 14 áreas da vida, como humor, sono, saúde física, autoestima, trabalho ou identidade, e receba recomendações personalizadas que se adaptam aos seus objetivos e estilo de vida.
❤️Por que o PolarUs?
Desenvolvido com pessoas que vivem com transtorno bipolar, não apenas para elas.
Baseado em mais de uma década de pesquisas sobre transtorno bipolar em qualidade de vida.
Financiado por bolsas de pesquisa não comerciais e oferecido 100% gratuito à comunidade. Sem anúncios. Sem compras no aplicativo.
Baixe o PolarUs hoje mesmo e comece a construir seu caminho rumo ao equilíbrio e à resiliência.
Assuma o controle da sua jornada de bem-estar, monitore o que realmente importa e descubra novas maneiras de prosperar com o transtorno bipolar.
Criado por pessoas com transtorno bipolar, pesquisadores e médicos, o PolarUs combina experiência vivida com ciência, para que cada recurso seja projetado pensando em você, para você. E é totalmente gratuito.
🌟MONITORE SEU BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA
Monitore seu sono, humor, energia, rotinas e relacionamentos. Use nosso monitor de qualidade de vida, desenvolvido com base em uma escala de transtorno bipolar baseada em pesquisas, para ver onde você está prosperando e onde deseja crescer.
🧘ESTRATÉGIAS BASEADAS EM CIÊNCIA
Explore mais de 100 estratégias práticas e baseadas em evidências para o transtorno bipolar, incluindo gerenciamento do estresse, aumento da autoestima, melhora do sono, fortalecimento de relacionamentos e muito mais.
📊CHECK-INS DIÁRIOS E MENSAIS
Crie hábitos saudáveis com afirmações diárias rápidas ou aprofunde-se com check-ins diários e mensais para acompanhar o progresso a longo prazo. O PolarUs facilita a visualização do que está funcionando e do que não está.
💡CONCENTRE-SE NO QUE MAIS IMPORTA
Escolha entre 14 áreas da vida, como humor, sono, saúde física, autoestima, trabalho ou identidade, e receba recomendações personalizadas que se adaptam aos seus objetivos e estilo de vida.
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Desenvolvido com pessoas que vivem com transtorno bipolar, não apenas para elas.
Baseado em mais de uma década de pesquisas sobre transtorno bipolar em qualidade de vida.
Financiado por bolsas de pesquisa não comerciais e oferecido 100% gratuito à comunidade. Sem anúncios. Sem compras no aplicativo.
Baixe o PolarUs hoje mesmo e comece a construir seu caminho rumo ao equilíbrio e à resiliência.
Assuma o controle da sua jornada de bem-estar, monitore o que realmente importa e descubra novas maneiras de prosperar com o transtorno bipolar.
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Novidades
We’re excited to announce the first official release of PolarUs on Google Play! 🎉
Thank you for being an early supporter!
We’d love to hear your feedback to make the app even better — stay tuned for continued updates.
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Apoio técnico da app
Acerca do programador
The University of British Columbia
crest.bd@ubc.ca
420-5950 University Blvd
Vancouver, BC V6T 1Z3
Canada
+1 604-827-3393
