Indicado para todas as idades.
* Corrija a postura da cabeça inclinada para a frente e os ombros curvados
* Alivie dores nas costas e no pescoço
* Receba lembretes para fazer pausas rápidas para corrigir a postura.
* Aumente sua mobilidade e flexibilidade
* Alinhe todo o seu corpo e coluna
* Sinta-se melhor e pareça mais jovem
-- Inclui 7 dias de teste grátis --
RECURSOS DO APLICATIVO:
- Mais de 50 rotinas de postura para você seguir diariamente
- Pausas rápidas (2 a 5 minutos)
- Configure notificações para quando quiser trabalhar a postura
- Salve suas rotinas favoritas para encontrá-las facilmente
- Cronômetro regressivo para te manter no ritmo
- Busque por partes específicas do corpo que você deseja trabalhar
- Narração explicando cada exercício
- Prévia de cada exercício
- E muito mais!
**O PostureFlow é gratuito para baixar. Para desbloquear todas as rotinas de postura, oferecemos uma assinatura mensal e anual, começando com um período de teste grátis de 7 dias. Se não desejar ser cobrado, basta cancelar antes do término do período de teste de 7 dias.
-- Criado pela equipe PostureFlow (Fundador: Leon Turetsky) com mais de 35 milhões de visualizações no YouTube.