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Este aplicativo foi desenvolvido para ajudar você a estruturar seus treinos, acompanhar seu progresso e se manter motivado durante as sessões. Crie seus programas, visualize suas séries, defina suas metas e avalie seu desempenho... tudo em um só lugar.
Principais recursos:
- Acompanhamento inteligente dos seus treinos: séries, repetições, tempo de descanso, volume total, etc.
- Visualização clara do seu progresso com gráficos motivacionais e tabelas de desempenho.
- Dicas personalizadas para melhorar seus resultados e manter a consistência.
- Compatível com os rastreadores de condicionamento físico Altair para acompanhamento automático de movimentos e repetições.
Com este aplicativo, você controla seu progresso, seja treinando em casa ou na academia. Simples, poderoso e projetado para entusiastas da musculação
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- Dicas personalizadas para melhorar seus resultados e manter a consistência.
- Compatível com os rastreadores de condicionamento físico Altair para acompanhamento automático de movimentos e repetições.
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Manitas Bahri
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