Cardio Move
100+
Transferências
Todos
info
Acerca desta app
O movimento cardio refere-se a qualquer atividade física que eleva a frequência cardíaca e promove a saúde cardiovascular. Isso pode incluir exercícios como corrida, ciclismo, natação ou dança, entre outros. Os benefícios do movimento cardiovascular incluem melhora da saúde do coração, aumento da resistência, melhor capacidade pulmonar e redução do risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e diabetes. A movimentação regular de cardio também pode ajudar no controle de peso e melhorar a saúde mental, reduzindo o estresse e a ansiedade.
Atualizada a
A segurança começa com a compreensão da forma como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador forneceu estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
Nenhum dado é partilhado com terceiros
Saiba mais sobre como os programadores declaram a partilha
Não são recolhidos dados
Saiba mais sobre como os programadores declaram a recolha
Os dados são encriptados em trânsito
Não é possível eliminar os dados
Novidades
Minor bug fixes