MoovBuddy: Seu Coach de Saúde

MoovBuddy

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Acerca desta app

CONSERTE SUA POSTURA, ALIVIE A DOR, FIQUE MAIS FORTE COM UM PLANO PESSOAL ALIMENTADO PELA IA

Nosso algoritmo de fisioterapia com inteligência artificial criará o melhor plano de exercícios personalizado para seus objetivos. Baixe o app, faça o teste e obtenha seu plano personalizado de acordo com seus objetivos. De acordo com suas respostas, seu coach de saúde irá preparar o plano de exercícios ideal para você.

Conserte sua postura e alivie a dor com exercícios rápidos para as costas, pescoço e outras partes do corpo. Aumente seu nível de condicionamento físico com treinamento de força e alongamento. Receba dicas diárias de ergonomia, conselhos de saúde e exercícios curtos! Melhore sua saúde mental e reduza a ansiedade e o estresse com exercícios de respiração. Traga a forma física e a saúde para sua casa e escritório com o MoovBuddy. Faça o download agora para uma experiência de exercício única!

O que você pode conseguir com MoovBuddy?

✔ Proteger sua saúde geral e melhorar seu nível de condicionamento físico
✔ Ter uma postura mais saudável e correta
✔ Parecer mais alto e mais atraente com uma melhor postura
✔ Obter mais flexibilidade e melhorar o equilíbrio
✔ Mantenha-se ativo durante o dia com exercícios curtos e eficazes
✔ Treinar com exercícios especiais com programas preparados por médicos e fisioterapeutas.
✔ Aliviar dores nas costas e pescoço e outras partes do corpo
✔ Reduzir o estresse e a ansiedade
✔ Motive-se e poupe tempo com os exercícios caseiros

Que tipo de exercícios você pode encontrar no MoovBuddy?

✔ Exercícios de alívio da dor nas costas e pescoço e outras partes do corpo
✔ Exercícios de correção de postura (cabeça para frente, postura corcunda, etc.)
✔ Exercícios de fortalecimento e alongamento
✔ Exercícios de escritório e em casa
✔ Exercícios de relaxamento antes e depois do sono
✔ Exercícios de respiração
✔ Exercícios específicos para as mulheres
✔ Exercícios para inchaço e constipação
✔ Exercícios para equilíbrio e flexibilidade
✔ 7 & 21 dias de desafio de postura e abdômen
✔ Exercícios para incontinência urinária e melhor sexualidade

Como funciona o MoovBuddy?

Prepare seu programa de treino personalizado de acordo com sua necessidade;

✔Nível de aptidão
✔Gênero
✔Idade
✔Nível de atividade
✔Situação da dor
✔Nível de mobilidade
✔Hábitos cotidianos
✔Nível de estresse
✔Qualidade do sono



✅ 1)Conteúdo Confiável e Aprovado: MoovBuddy fornece mais de 250+ programas de exercícios especiais criados por FISIOTERAPEUTAS. Obtenha seu programa personalizado de acordo com seu nível de saúde e condicionamento físico.

⏰ 2)Lembretes e Recomendações Diárias: O fator chave para o melhor resultado é se exercitar regularmente. Estabeleça lembretes específicos para seu tempo de exercício físico. Receba conselhos de ergonomia e saúde para formar bons hábitos. Relaxe e estique seus músculos com os exercícios curtos que lhe enviamos. Reduza o estresse e a ansiedade com técnicas especiais de respiração.

📈 3) Feedbacks e Histórico de Atividades: Veja seu status de conclusão e o progresso da dor & e mobilidade. Acompanhe seus passos e a quantidade diária de água e o status de conclusão do desafio.

🏃🏻 4) Exercícios Curtos e Eficientes Que São Fáceis de Aplicar: Faça exercícios personalizados do MoovBuddy! Fique mais forte e se sinta melhor e saudável. Você só precisa de seu dispositivo móvel!

Política de Privacidade: https://bit.ly/2PzWRIq
Termos de Uso: https://bit.ly/2Pyfaxn
Apoio: [e-mail]

Classificações e críticas

No anúncio falarão que só era escolher entre três opções de postura e ia ter exercícios para ajudar a corrigir a postura..mais não vim isso no app não.

Não baixem, no anúncio diz que é gratuito, mas é mentira, o app é pago. Ou seja, é tudo enganação.

Melhor app de condicionamento físico, ajuda demais a melhorar a postura. Super recomendo!

Novidades

Nesta atualização:
-> A integração do usuário foi aprimorada.
Moov para viver melhor!