Sleep Arcade: Sleepy Games
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Sleep Arcade – Jogos e Sons Relaxantes para Ajudar Você a Dormir Melhor
Se você é como muitos de nós, já tentou aplicativos de meditação, histórias para dormir, músicas relaxantes ou podcasts para pegar no sono… e nada parece funcionar. Sua mente fica acelerada, repassando o dia, se preocupando com o amanhã ou presa em ciclos intermináveis de estresse e ansiedade.
E se existisse um aplicativo desenvolvido para acalmar esses pensamentos acelerados, o suficiente para distrair sua mente, mas nunca a ponto de mantê-lo acordado? Um aplicativo que ajuda você a relaxar, se desconectar e adormecer sem esforço.
Apresentamos o Sleep Arcade, o aplicativo definitivo desenvolvido para ajudar você a relaxar, acalmar a mente e se preparar para dormir com jogos interativos, sons relaxantes e exercícios de respiração consciente. Seja para lidar com insônia, ansiedade ou simplesmente para melhorar sua rotina noturna e parar de ficar rolando a tela do celular sem parar, o Sleep Arcade combina jogos, relaxamento e técnicas comprovadas cientificamente para ajudar você a adormecer mais rápido e ter uma noite de sono mais tranquila.
Jogue com os olhos abertos ou fechados. Mantenha sua mente suavemente ativa enquanto promove o relaxamento com três jogos calmantes criados para a hora de dormir:
Jogo da memória sequencial: Lembre-se e repita sequências para reduzir pensamentos intrusivos.
Quebra-cabeça deslizante: Um jogo de peças lento e consciente para relaxar a mente.
Jogo de cartas da memória: Um clássico jogo de cartas da infância, só que bem mais tranquilo.
Quando estiver quase pegando no sono, experimente dois jogos de olhos fechados:
Jogo da memória sonora: Imite e memorize sequências sonoras relaxantes para acalmar a mente.
Jogo de contagem: Um jogo de contagem lenta para reduzir o estresse, acalmar pensamentos acelerados e ajudar você a adormecer.
Respiração consciente e relaxamento. Nossos exercícios de respiração apresentam um fundo pulsante suave que guia sua inspiração e expiração, promovendo um estado de calma e tranquilidade. Combine a respiração quadrada/respirações lentas com seus sons relaxantes favoritos para criar o clima perfeito para dormir e reduzir o estresse.
Sons relaxantes para dormir. Escolha entre uma biblioteca de sons para dormir: ruído branco/ruído marrom, ondas do mar, chuva, música meditativa e música de espera. Esses sons foram criados para acalmar, confortar e sinalizar suavemente ao seu corpo que é hora de dormir, ajudando você a adormecer e alcançar um sono profundo e reparador. O ruído branco/ruído marrom irá mascarar sons perturbadores do ambiente, ajudando a evitar despertares repentinos.
Suporte para um sono com comprovação científica
Reduza o impacto da luz azul com a experiência de usuário totalmente em luz vermelha.
Melhore o humor e o relaxamento com música relaxante e jogos envolventes para dormir.
Incentive rotinas saudáveis para dormir, autocuidado e cochilos ou pausas noturnas revigorantes.
Por que o Sleep Arcade funciona? O Sleep Arcade não é apenas um aplicativo para dormir. É interativo: uma combinação de jogos relaxantes, sons tranquilos e estimulação sensorial suave que ajuda você a relaxar, reduzir o estresse e adormecer naturalmente. É perfeito para momentos de autocuidado, para a hora de dormir ou simplesmente para dar uma pausa nas redes sociais antes de dormir.
Recursos em resumo
5 jogos exclusivos para dormir (3 olhos abertos, 2 olhos fechados)
Exercícios de respiração guiada com dicas visuais
Sons para dormir e melodias relaxantes: Ruído branco, ruído marrom, ondas do mar, chuva e muito mais
Auxilia em rotinas de sono conscientes e ajuda a se recuperar de despertares noturnos
Jogos de contagem, memória e combinação de peças projetados para acalmar a mente
Incentiva estados de tranquilidade, zen e serenidade para mentes sonolentas
Esteja você acordado, lutando contra pensamentos intrusivos ou simplesmente desejando dormir melhor/dormir mais, o Sleep Arcade é seu companheiro para um sono profundo, relaxamento e noites repletas de sonhos. Entre em um mundo de tranquilidade, relaxe e deixe o Sleep Arcade guiá-lo para um sono reparador todas as noites. Zzz…
Se você é como muitos de nós, já tentou aplicativos de meditação, histórias para dormir, músicas relaxantes ou podcasts para pegar no sono… e nada parece funcionar. Sua mente fica acelerada, repassando o dia, se preocupando com o amanhã ou presa em ciclos intermináveis de estresse e ansiedade.
E se existisse um aplicativo desenvolvido para acalmar esses pensamentos acelerados, o suficiente para distrair sua mente, mas nunca a ponto de mantê-lo acordado? Um aplicativo que ajuda você a relaxar, se desconectar e adormecer sem esforço.
Apresentamos o Sleep Arcade, o aplicativo definitivo desenvolvido para ajudar você a relaxar, acalmar a mente e se preparar para dormir com jogos interativos, sons relaxantes e exercícios de respiração consciente. Seja para lidar com insônia, ansiedade ou simplesmente para melhorar sua rotina noturna e parar de ficar rolando a tela do celular sem parar, o Sleep Arcade combina jogos, relaxamento e técnicas comprovadas cientificamente para ajudar você a adormecer mais rápido e ter uma noite de sono mais tranquila.
Jogue com os olhos abertos ou fechados. Mantenha sua mente suavemente ativa enquanto promove o relaxamento com três jogos calmantes criados para a hora de dormir:
Jogo da memória sequencial: Lembre-se e repita sequências para reduzir pensamentos intrusivos.
Quebra-cabeça deslizante: Um jogo de peças lento e consciente para relaxar a mente.
Jogo de cartas da memória: Um clássico jogo de cartas da infância, só que bem mais tranquilo.
Quando estiver quase pegando no sono, experimente dois jogos de olhos fechados:
Jogo da memória sonora: Imite e memorize sequências sonoras relaxantes para acalmar a mente.
Jogo de contagem: Um jogo de contagem lenta para reduzir o estresse, acalmar pensamentos acelerados e ajudar você a adormecer.
Respiração consciente e relaxamento. Nossos exercícios de respiração apresentam um fundo pulsante suave que guia sua inspiração e expiração, promovendo um estado de calma e tranquilidade. Combine a respiração quadrada/respirações lentas com seus sons relaxantes favoritos para criar o clima perfeito para dormir e reduzir o estresse.
Sons relaxantes para dormir. Escolha entre uma biblioteca de sons para dormir: ruído branco/ruído marrom, ondas do mar, chuva, música meditativa e música de espera. Esses sons foram criados para acalmar, confortar e sinalizar suavemente ao seu corpo que é hora de dormir, ajudando você a adormecer e alcançar um sono profundo e reparador. O ruído branco/ruído marrom irá mascarar sons perturbadores do ambiente, ajudando a evitar despertares repentinos.
Suporte para um sono com comprovação científica
Reduza o impacto da luz azul com a experiência de usuário totalmente em luz vermelha.
Melhore o humor e o relaxamento com música relaxante e jogos envolventes para dormir.
Incentive rotinas saudáveis para dormir, autocuidado e cochilos ou pausas noturnas revigorantes.
Por que o Sleep Arcade funciona? O Sleep Arcade não é apenas um aplicativo para dormir. É interativo: uma combinação de jogos relaxantes, sons tranquilos e estimulação sensorial suave que ajuda você a relaxar, reduzir o estresse e adormecer naturalmente. É perfeito para momentos de autocuidado, para a hora de dormir ou simplesmente para dar uma pausa nas redes sociais antes de dormir.
Recursos em resumo
5 jogos exclusivos para dormir (3 olhos abertos, 2 olhos fechados)
Exercícios de respiração guiada com dicas visuais
Sons para dormir e melodias relaxantes: Ruído branco, ruído marrom, ondas do mar, chuva e muito mais
Auxilia em rotinas de sono conscientes e ajuda a se recuperar de despertares noturnos
Jogos de contagem, memória e combinação de peças projetados para acalmar a mente
Incentiva estados de tranquilidade, zen e serenidade para mentes sonolentas
Esteja você acordado, lutando contra pensamentos intrusivos ou simplesmente desejando dormir melhor/dormir mais, o Sleep Arcade é seu companheiro para um sono profundo, relaxamento e noites repletas de sonhos. Entre em um mundo de tranquilidade, relaxe e deixe o Sleep Arcade guiá-lo para um sono reparador todas as noites. Zzz…
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