Чжун Юань Цигун
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Acerca desta app
O apêndice contém exercícios práticos dos três estágios da prática de Zhong Yuan Qigong, retirados dos livros e oficinas do mestre Sui Mingtang.
Os exercícios são divididos nos seguintes grupos:
- exercícios preparatórios;
- exercícios básicos;
- exercícios auxiliares;
- exercícios finais;
- diagnóstico e tratamento.
Os exercícios incluem descrições passo a passo e recomendações para implementação, ilustrações, vídeos, efeitos e fenômenos relacionados.
Uma seção separada no aplicativo é um reprodutor de áudio embutido com músicas populares para a prática (requer uma conexão com a Internet). Lá você pode definir um cronômetro.
Os exercícios são divididos nos seguintes grupos:
- exercícios preparatórios;
- exercícios básicos;
- exercícios auxiliares;
- exercícios finais;
- diagnóstico e tratamento.
Os exercícios incluem descrições passo a passo e recomendações para implementação, ilustrações, vídeos, efeitos e fenômenos relacionados.
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