Remix Modern Pilates
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Remix Pilates é um treino de corpo inteiro altamente eficaz, projetado para fortalecer e tonificar todos os principais grupos musculares em 50 minutos. Você sairá se sentindo mais forte, mais magro e com mais energia.
O Remix concentra-se na força central e visa cada grupo muscular de uma maneira que “queima” os músculos antes de passar para o próximo grupo muscular. A ênfase em movimentos lentos e controlados ativa “fibras musculares de contração lenta” que esculpem os músculos em vez de aumentá-los. Além disso, os movimentos lentos e controlados aumentam a força e a resistência muscular.
A Remix usa as máquinas mais sofisticadas do mercado para oferecer um treino personalizável de baixo impacto e alta intensidade para todas as idades e níveis de condicionamento físico.
Acolhemos indivíduos de todas as idades, habilidades e níveis de condicionamento físico, criando um ambiente onde todos se sintam confortáveis e encorajados a explorar os benefícios do Remix Pilates.
O Remix concentra-se na força central e visa cada grupo muscular de uma maneira que “queima” os músculos antes de passar para o próximo grupo muscular. A ênfase em movimentos lentos e controlados ativa “fibras musculares de contração lenta” que esculpem os músculos em vez de aumentá-los. Além disso, os movimentos lentos e controlados aumentam a força e a resistência muscular.
A Remix usa as máquinas mais sofisticadas do mercado para oferecer um treino personalizável de baixo impacto e alta intensidade para todas as idades e níveis de condicionamento físico.
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- bug fixes and maintenance.
Stay tuned for future updates!
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william@remixpilates.com
571 Silver Ln
Boca Raton, FL 33432
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